That's The Whey 2.27kg von Sport Definition ist ein Proteinergänzungsmittel aus einer Mischung aus Isolat und Konzentrat aus Molke, einer Proteinsubstanz, die schnell Aminosäuren ins Blut abgibt und sich daher sehr gut für die Verwendung nach dem Training oder zum Frühstück eignet , und später werden wir besser verstehen, warum. Wir erinnern Sie daran, dass das Produkt sowohl in Zeiten der Masse als auch in Zeiten des Abnehmens Anwendung findet, obwohl es in den verschiedenen Situationen unterschiedlich eingenommen werden muss, um die Wirkungen zu erzielen, die wir unten sehen werden.
Ein weiteres interessantes Merkmal liegt in dem geringen Gehalt an Fetten, Zucker und Laktose, drei Verbindungen, die das Produkt auch hervorragend für die Einnahme im Rahmen von Schlankheitsdiäten machen, aber auch als Ernährungsunterstützung, die Schwellungen und Blähungen minimieren kann, die bei verschiedenen auftreten Themen, aber immer die notwendige plastische Unterstützung für das Muskelwachstum bieten.
Aus ernährungsphysiologischer Sicht ist diese Art von Protein ideal zur Unterstützung der Proteinsynthese und der daraus resultierenden Erholung des Gewebes nach einer schweren Trainingseinheit. Tatsächlich verleiht der besondere Reichtum an verzweigten Aminosäuren und Glutamin dem Produkt die folgenden Eigenschaften:
Ok, das sind die Hauptmerkmale des Nahrungsergänzungsmittels, aber um sie voll ausnutzen zu können, ist es notwendig, etwas hinzuzufügen, das den anabolen Schub vermitteln kann. In diesem Fall können Sie sich für zwei Wege entscheiden, mit Vitargo oder mit Verbindungen mit ähnlicher Insulinwirkung wie Bockshornklee oder Taurin, die die Insulinwirkung nachahmen, ohne jedoch den Blutzucker zu verändern. Alternativ können Sie beide Arten von Verbindungen hinzufügen, um den Schub in dieser Hinsicht zu maximieren.
Obwohl Proteinpulver in der kollektiven Vorstellung von Fitnessstudios als Produkte zur Gewichtssteigerung gedacht sind, ist ihr Eingriff auch ideal als Adjuvantien zur Verhinderung der Proteolyse in Zeiten der Gewichtsabnahme, wenn Kalorien niedrig sind und Ihr Körper nach alternativen Substraten sucht Energie synthetisieren. Diese Substrate können durch zwei Arten von Verbindungen dargestellt werden, Lipide und Aminosäuren.
Im ersten Fall ist klar, dass die verstärkte Verwendung von Fetten für Energiezwecke zur Gewichtsabnahme funktional ist, aber Probleme können auftreten, wenn der verbleibende Teil des Energiebedarfs durch Glukoneogenese, also durch Aminosäuren, gedeckt wird. Wenn Sie diese Aminosäuren an dieser Stelle nicht von außen zuführen, werden sie vom Stoffwechsel durch Proteolyse aus der Muskulatur entnommen, mit einem gewissen Abbau der bereits erworbenen Magermasse.
Abschließend fassen wir zu That's The Whey zusammen:
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