Sunflower Honey 1000 gr

Sonnenblumenhonig 1kg Ostrovit, es ist ein natürliches Lebensmittel 100% Sonnenblumenhonig, ein fettfreier Nektar aber reich an Energie aus Fruktose und Glukose , ideal für Frühstück, Snacks und auch Post trainieren, wie wir später sehen werden.

Dieses Lebensmittel hat nicht nur hervorragende Nährwerteigenschaften, sondern ist auch mit verschiedenen unterstützenden Wirkungen für das Wohlbefinden des Körpers verbunden, es wirkt auf den Cholesterinspiegel, verbessert die Kalziumaufnahme und ist auch als Hilfsmittel indiziert senken Sie das Fieber, obwohl im letzteren Fall Ihr Arzt Ihnen mitteilen muss, ob eine Anwendung in diesem Sinne angebracht ist.

Wir müssen auch daran denken, dass Sonnenblumenhonig auch als Zutat verwendet werden kann, um ausgezeichnete und kalorienarme gebackene Desserts zuzubereiten , er ist auch sehr nützlich als Süßungsmittel für Tee, Kaffee und Kräutertees.

Sonnenblumenhonig: Verwendung im Sport

Bei gleichzeitiger Einnahme von Sonnenblumenhonig und körperlicher Aktivität ist sicherlich der Energieaspekt der wichtigste Aspekt, da die Nahrung sehr reich an Zucker ist, der leicht aufgenommen wird, aber dies tut keine übermäßige Insulinausschüttung feststellen im Vergleich zum Beispiel zu normalem Kochzucker, dh Saccharose.

Als komplett fettfreies Produkt kann die Anwendung auch in der Phase erfolgen nach dem Training , wo es sowohl eine bessere Aufnahme von Proteinnährstoffen bestimmt als auch die Glykogenspeicher wiederherstellt, genau wie jedes andere reine und fettfreie Kohlenhydrat.

Es sollte auch die Fähigkeit dieses Lebensmittels berücksichtigt werden, die Aufnahme von Kalzium in die Knochen zu verbessern , ein Faktor, der sicherlich mit dem Wohlbefinden des Körpers, aber auch mit körperlichen Fähigkeiten korreliert, wenn die Rede ist von sportlichen Aktivitäten wie Bodybuilding oder Powerlifting, bei denen hohe Belastungen ausgeübt werden und somit die Knochen auf die Probe gestellt werden.

Sonnenblumenhonig ist auch auf dem Gebiet des Abnehmens in dem Sinne bemerkenswert, dass Sie durch die Verwendung von normalem Zucker einen geringeren Insulinschub und damit eine geringere Möglichkeit der Fettansammlung haben , nicht zu erwähnen, dass eine übermäßige Anwesenheit von Insulin auch für die Freisetzung von Cortisol verantwortlich ist, einem starken katabolen Hormon.

Verwendung und Kombination mit Sonnenblumenhonig Ostrovit

Da es sich um ein echtes Lebensmittel handelt, gibt es keine Dosierungsempfehlung, trotzdem müssen Sie das Produkt sinnvoll und somit ohne zu übertreiben oder komplett in Ihrer Ernährung ersetzen zu verwenden.

Verwenden Sie es immer im Rahmen einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung, nur so können Sie seine energetischen und wohltuenden Fähigkeiten voll ausschöpfen.

P Du kannst es allein, auf klassischem Brot oder auf anderen Kohlenhydrat- oder Eiweißträgern wie Haferpfannkuchen . Er eignet sich auch hervorragend für Backwaren wie kalorienarme Kuchen und Torten, anstelle von normalem Kochzucker.

Der Geschmack von Sonnenblumenhonig Ostrovit erinnert an reife Aprikosen mit einem Nachgeschmack von Anis , es ist ein besonderes Aroma und krautige Aromen.

Fassen wir kurz über Sonnenblumenhonig zusammen:

• 100% Sonnenblumenhonig;
• energiereich aus Fruktose und Glukose;
• süßt wie normaler Zucker;
• hat einen niedrigeren glykämischen Index als Saccharose;
• Sie können es auch nach dem Training verwenden;
• ist fett- und salzfrei.