ProtoBrio Sweet Stage 1 50g

ProtoBrio Sweet Stage 1 50 g von Ciao Carb ist die beste Proteinbrioche aller Zeiten, das Produkt, nach dem Sie gesucht haben, um wieder ein köstliches Frühstück zu genießen, aber ohne die Unannehmlichkeiten von überschüssigen Kalorien, Fetten und Kohlenhydraten . Tatsächlich enthält dieses diätetische Lebensmittel nur 4 g Kohlenhydrate pro Portion, 6 g gesättigte Fette, etwa 13 Proteine ​​und 7,5 g Ballaststoffe, also insgesamt nur 180 kcal pro Stück. Bedenken Sie in diesem Zusammenhang, dass ein normales Croissant etwa 400 kcal pro 100 g liefert, ganz zu schweigen davon, dass die meisten dieser Kalorien aus gesättigten Fettsäuren stammen.

Es gibt also drei Effekte, die Sie mit diesem Lebensmittel erleben können, der erste der plastischen Unterstützung für die Aufrechterhaltung der Muskelmasse und einer positiven Stickstoffbilanz, der zweite in Bezug auf die Kontrolle des durch Ballaststoffe vermittelten Appetits . und später werden wir sehen, wie, und der dritte relevante psychologische Aspekt der Ernährung, alles andere als zweitrangig ist, wie viele denken. Schauen wir uns diese Funktionen also im Detail an.

ProtoBrio Sweet Ciao Carb: zwei Arten von pflanzlichem Protein und jede Menge Ballaststoffe

Beginnen wir mit dem Hauptmerkmal, dem Proteinanteil; es ist eine Mischung aus Hafer- und Reisproteinen , reich an essentiellen Aminosäuren und ausreichend, um die Regeneration des Gewebes und im speziellen Fall der Schlankheitsdiät, deren Aufrechterhaltung bei gleichzeitiger Fettreduktion zu unterstützen. Dieses Produkt enthält auch verschiedene Formen von Ballaststoffen, Verbindungen, die, obwohl sie keine ernährungsphysiologischen Eigenschaften haben, für die korrekte Aufnahme anderer Nährstoffe unerlässlich sind und unter dem Gesichtspunkt der Gewichtsabnahme interessant sind, da sie helfen, den Appetit zu kontrollieren.

Im Detail ist der wasserlösliche Ballaststoff in der Lage, beträchtliche Wassermengen aufzunehmen, sein Volumen stark zu vergrößern und so das Völlegefühl im Magen hervorzurufen, das direkt mit der Verringerung des Appetits verbunden ist. Offensichtlich führt ein geringerer Appetit zu reduzierten Nahrungsmengen, was wiederum das Erreichen dieses Bedarfs, einer negativen Kalorienbilanz, begünstigt, die für die Aktivierung der Lipolyse , dh des Fettabbaus für energetische Zwecke, erforderlich ist.

Weniger Stress durch die Ernährung mit ProtoBrio Sweet Stage 1

Ein weiterer interessanter Faktor, der bei der Entscheidung, solche Diätlebensmittel zu verwenden, berücksichtigt werden muss, ist relativ zu den psychologischen Aspekt der Ernährung, und der seit Jahren zyklisch an der Verbesserung der Muskeldefinition festhält, weiß er, wovon wir sprechen. Tatsächlich geht es bei der Ernährung auf Dauer nicht darum, Kalorienbeschränkungen zu widerstehen, sondern vor allem darum, den völligen Mangel an jenen köstlichen Speisen zu ertragen, die den Gaumen befriedigen, und nicht um eine Anforderung Faktor energetisch.

Wir wissen sehr wohl, dass die Abnehmdiät des Bodybuilders, auch des Hobbysportlers, praktisch immer mit den gleichen Lebensmitteln bemessen ist, die zwar ernährungsphysiologisch hervorragend sind, aber eher zu wünschen übrig lassen Befriedigung des Gaumens. Hier ist das Hauptverhältnis eines Produkts wie dem fraglichen , das darin besteht, den psychologischen Aspekt der Ernährung zu unterstützen, aber ohne Junk-Nährstoffe, wenn nicht in minimalen Mengen, bereitzustellen. Daraus können wir auch eine Verringerung von Stress und eine Verbesserung der Stimmung vermuten, Faktoren, die sich ebenfalls positiv auf den Cortisolspiegel auswirken. Zum Abschluss eine kurze Zusammenfassung zu ProtoBrio Sweet:

• geringe Kalorienzufuhr;
• nur 4 g Kohlenhydrate pro Stück;
• reich an pflanzlichen Proteinen;
• 7,5 g Ballaststoffe;
• köstlich am Gaumen;
• befriedigt die Psyche;
• kontrollieren Sie Ihren Appetit.