OstroVit Whey Protein 2Kg

OstroVit Whey Protein 2kg Ergänzung von Proteinpulver basierend auf konzentrierter Molke mit hoher biologischer Wertigkeit, es ist ein Produkt, das ideal in der Post-Workout-Phase nach dem Gewicht ist.

Schnelle Freisetzung essentieller Aminosäuren und geringe Mengen an zugesetzten Fetten und Zuckern, dies sind die Hauptmerkmale des Produkts, die es zu einem der besten in seiner Kategorie machen, auch in Bezug auf das Preis-Leistungs-Verhältnis.

Unmittelbar nach dem Training versorgen Sie Ihren Körper mit einer einzigen Dosis dieses Proteins mit dem gesamten Kunststoffsubstrat, um die Gewebewiederherstellungsprozesse zu beschleunigen und hypertrophes Muskelwachstum auszulösen.

OstroVit Whey Protein: die Eigenschaften des Whey Protein Konzentrats

Diese Art von Rohstoff ist in Bezug auf die biologische Wertigkeit und die metabolische Bioverfügbarkeit des Nährstoffs am besten, tatsächlich enthalten die Molkenproteine, auch unter dem Begriff Molkenprotein bekannt, hohe Mengen an essentiellen Aminosäuren, essentielle Verbindungen für die Muskelregeneration.

Insbesondere können wir die hohe Präsenz von verzweigtem Bcaa und L-Glutamin feststellen, letzteres ist nicht wirklich essentiell, wird aber bei schweren und ständigen sportlichen Aktivitäten unerlässlich.

Sehen wir uns an, welche anderen Effekte neben der Unterstützung der Proteinsynthese diese Aminosäuren induzieren können, und daher:

• verzweigte Zellen , aktivieren die anabole Signalgebung der Zellproliferation wie mTor, verringern die Doms, erhöhen die Kraft und körperliche Ausdauer und verbessern das Verhältnis zwischen Testosteron und Cortisol, was zu einem größeren Anabolismus führt;
• Glutamin ist ein Muskelkraftstoff, stimuliert die Freisetzung von natürlichem Gh, unterstützt das Immunsystem und beugt Übertraining vor und ist auch in der Lage, die Ausscheidung der Giftstoffe zu fördern, die sich bei Müdigkeit und Widerstandsfähigkeit ansammeln abnehmen.

Alle Effekte auf diese sind jedoch nicht vollständig ausnutzbar, wenn man die Aminosäuren nicht in die Muskulatur trägt, weshalb man im Post-Workout das Protein zusätzlich mit Kohlenhydraten mit hohem kombinieren muss glykämischen Index oder Verbindungen mit ähnlicher Insulinwirkung, man kann aber auch beides hinzufügen, siehe zum Beispiel Vitargo und Taurin .

Andere Einsatzmöglichkeiten und Synergien von OstroVit Whey Protein

Obwohl dieses Proteinpulver für die Einnahme nach dem Training mit Gewichten entwickelt wurde, ist es aufgrund seiner Eigenschaften auch eine gültige Pre-Workout-Hilfe und zum Frühstück, sehen wir uns die zwei verschiedenen Fälle an:

• Vor dem Training profitieren Sie von der antikatabolen glucogenetischen Wirkung einiger Aminosäuren, ein Faktor, der besonders interessant ist, wenn Ihre Ernährung kalorien- und kohlenhydratarm ist;
• zum Frühstück ist dies eine sehr ähnliche Situation wie beim Post-Workout, also fügst du auch hier ein ähnliches Kohlenhydrat- oder Insulinvehikel hinzu.

Was die möglichen funktionalen Synergien betrifft, können wir zweifellos mehrere Möglichkeiten erwähnen, um einige Effekte zu verstärken und zu unterstützen, und daher:

• nach körperlicher Aktivität, Kreatin, Echinacea, Glycerin und Coenzym q10, um die Wiederherstellung von Glykogen, Zellvolumen zu fördern, das Immunsystem zu unterstützen und die Kontrolle der als Reaktion auf das Training produzierten freien Radikale zu erleichtern;
• vor dem Sport noch Kreatin als Energiekatalysator, Arginin zur Anregung des Pumpens und Carnitin zur Erleichterung der Energiefreisetzung auch aus Fett.

Denken Sie abschließend daran, dass auch OstroVit Whey Protein immer im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung verwendet werden muss und niemals als vollständiger Ersatz dafür gedacht sein kann.