Hi Protein Brownie 500g

Hi Protein Brownie 500 g von Olimp Nutrition ist ein diätetisches Lebensmittel, das auf Proteinen aus verschiedenen Quellen basiert und wenig Zucker und gesättigte Fette enthält.

Dieses Produkt ist eine Zubereitung zum Kochen köstlicher und nahrhafter Muffins, die Ihre Snacks auf die nächste Stufe heben, aber ohne Junk-Nährstoffe zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen.

Die Proteinkomponente des Produkts wird aus Quellen mit einem hohen Gehalt an essentiellen Aminosäuren, siehe Molkenproteinkonzentrat und Molkenpeptidhydrolysat, aber auch Albuminpulver und Vollmilchproteine.

Hi Protein Brownie: einfach zuzubereiten und lecker zu essen

Mal sehen, wie einfach die Zubereitung ist, um wirklich leckere Protein-Schokoladenkuchen zuzubereiten. Mischen Sie dann eine 50-g-Portion Pulver mit etwa 80 ml Wasser oder vollständig entrahmter Milch, um eine glatte, klumpenfreie Konsistenz zu erzielen, und gießen Sie die Mischung in eine Muffinform.

In der Zwischenzeit hast du deinen Backofen bereits auf eine Temperatur von 170 Grad vorgeheizt, sodass du nur noch ca. 8-10 Minuten backen musst. Achtung, die tatsächliche Garzeit ist sortenabhängig von Schimmelpilzen, die Sie verwenden, und auch von der Art des Ofens, so dass die einzige wirkliche Möglichkeit, das Backen zu bewerten, darin besteht, es von Hand zu überprüfen, indem Sie einen Zahnstocher in den Kuchen stecken, bis der Zahnstocher trocken aus ihm herauskommt.

Ernährungsfokus auf Hi Protein Brownie

Nachdem wir nun besser verstanden haben, wie man außergewöhnliche Muffins zubereitet, schauen wir uns nun genauer an, was das betreffende Produkt enthält, und deshalb:

• für den Proteingehalt zwei Quellen aus Molke, eine aus Albumin und die andere aus Vollmilch, um einen Anteil von 48% zu erreichen und deinem Stoffwechsel all das plastische Substrat zu liefern, das er zur Regeneration braucht von Muskelgewebe;
• für die Kohlenhydratfraktion wurden Haferflocken verwendet , ein Getreide mit niedrigem glykämischen Index, das keine Insulinspitzen verursacht und daher die plötzliche Ansammlung von Fettgewebe vermeidet
• mit 4 % Ballaststoffen garantiert eine korrekte Aufnahme im Darm und verringert auch den Appetit, ein positiver Faktor, da Lebensmittel wie diese häufig in einer Schlankheitskur verwendet werden;
• mit Steviolglykosiden gesüßt und frei von Aspartam.

Was die beste Zeit für die Verwendung des Produkts betrifft, so können Sie es jederzeit einnehmen, aber wir empfehlen, es nicht als Snack nach dem Training zu verwenden, sowohl wegen der Vorbereitungszeiten als auch der relativen Schwierigkeiten, wenn Sie noch im Fitnessstudio sind. und aufgrund der Tatsache, dass es, da es Fett enthält, keine ausreichende Verdauungsgeschwindigkeit hat.

Tatsächlich empfiehlt es sich direkt nach dem Training Peptid Whey zu sich zu nehmen mit Wasser und vitargo, so dass bereits wenige Minuten nach dem Einbringen in den Körper eine beträchtliche Menge an Aminosäuren in die Muskulatur fließen.

Lassen Sie uns zum Schluss einen Aspekt nicht vergessen, den viele vielleicht nicht berücksichtigen, nämlich den psychologischen Aspekt der kalorienarmen Ernährung. In diesem Zusammenhang macht sich der Hunger bemerkbar, aber noch mehr werden Sie den Wunsch verspüren, etwas Gutes zu essen, ein Faktor, der auf Dauer erheblichen Stress erzeugt.

Mit dem fraglichen Lebensmittel, das einen äußerst köstlichen Geschmack und eine äußerst köstliche Textur hat, mildern Sie dieses Problem, indem Sie auch die potenzielle Produktion von Cortisol, bekannt als das Stresshormon, reduzieren. Lassen Sie uns abschließend zusammenfassen Hallo Protein Brownie Olimp:

• Protein-Muffin-Mischung;
• enthält nur edle Proteine;
• niedriger Gehalt an gesättigten Fetten und Zucker;
• lecker und nahrhaft, einfach zuzubereiten;
• hervorragend geeignet für Diäten zur Gewichtsabnahme;
• liefert nur 200 kcal pro Dosis;
• niedriger glykämischer Index, enthält Hafer.