Diet Whey 450g von Applied Nutrition, ist ein Proteinpulver, das entwickelt wurde, um den Abbau von Körperfett zu unterstützen und auch eine bessere Energienutzung der Fettspeicher zu vermitteln.
Sie können dieses Protein sowohl vor als auch nach dem Training oder sogar zum Frühstück verwenden. Natürlich können Sie ein besseres Ergebnis erzielen, wenn Sie das Nahrungsergänzungsmittel mit einer kalorienarmen und hypogluziden Ernährung kombinieren.
Bevor wir auf die ernährungsphysiologischen Eigenschaften der einzelnen Inhaltsstoffe eingehen, müssen wir eines bedenken, das Protein-Supplement muss erst in der Post-Workout-Phase mit Kohlenhydraten mit hohem glykämischen Index kombiniert werden, was wichtig zu unterstreichen ist um den Insulinschub nicht zu überschreiten, wenn er nicht benötigt wird. , wie wir später besser sehen werden.
Um die Eigenschaften des fraglichen Nahrungsergänzungsmittels besser zu verstehen, müssen wir uns die metabolischen Verbindungen der verschiedenen vorhandenen Verbindungen genauer ansehen und daher:
Schließlich müssen auch die geringen Fett- und Zuckerwerte berücksichtigt werden, die sich sicherlich positiv auf das Abnehmen und die Gewichtskontrolle auswirken.
Wie oben erwähnt, kann das betreffende Protein sowohl als Pre- als auch Post-Workout oder sogar zum Frühstück verwendet werden. Am Morgen oder vor dem Training müssen Sie nichts hinzufügen, aber in der Phase direkt nach dem Training müssen Sie Kohlenhydrate mit einem hohen glykämischen Index kombinieren, um den Anabolismus zu unterstützen.
Testversion des Vitargo , das sind sehr schnell blutfreisetzende Kohlenhydrate, die die Freisetzung von Insulin induzieren, ein Hormon, das Nährstoffe in die Zellen schiebt, was zu einer schnelleren metabolischen Nutzung führt, was zu einer schnelleren Erholung führt.
Neben schnellen Kohlenhydraten können Sie das Produkt auch mit Verbindungen mit ähnlicher Insulinwirkung kombinieren , siehe zum Beispiel Taurin aber auch Alpha-Liponsäure, die die Wirkung von Insulin nachahmt, was immer zu einer hypoglykämischen Wirkung führt.
Lassen Sie uns kurz über Diet Whey Applied Nutrition zusammenfassen:
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