CreaBig Creapure 500g

CreaBig Creapure Supplement von Universal Mcgregor, hergestellt mit Kreatin angereichertem Pure Humeboshi-Pflaumenextrakt ist es ein Produkt, das entwickelt wurde, um die körperlichen Fähigkeiten bei Kraftaktivitäten zu verbessern.

Wir weisen sofort darauf hin, dass Kreatin nutzlos ist, wenn Sie es einnehmen, um Verbesserungen im Ausdauersport zu erzielen, da nur bei anaeroben und milchsäurehaltigen Übungen wirkt.

Eine weitere zu berücksichtigende Sache ist die Tatsache, dass Kreatin in den Muskeln vorhanden sein muss, um seine Arbeit gut zu machen , sonst wird seine Wirkung deutlich zunichte gemacht.

CreaBig Creapure zur Unterstützung von Massenzunahmeergebnissen

Die Verwendung von Kreatin ist zweifellos mit jenen Ernährungs- und Trainingsprogrammen zu kombinieren, die die Muskelmasse erhöhen wollen.

Die Hauptwirkung dieser Ergänzung muss auf eine effizientere Synthese von Atp zurückgeführt werden Dies sind hochenergetische Moleküle, die im Sport, insbesondere bei Kraftsportarten, bei denen ein kontinuierlicher Bedarf besteht, verwendet werden für diesen chemischen Kraftstoff.

In Bezug auf Kreatin sind noch andere Eigenschaften zu berücksichtigen, und daher:

• erhöht das Zellvolumen durch Hydratation, ein Faktor, der dabei hilft, all jene Reaktionen zu katalysieren, die in Gegenwart von Wasser auftreten und die auf verbesserte Leistungsergebnisse zurückgeführt werden können;
• verbessert die Rückgewinnungsrate von Glykogen, einem Glukosepolymer, das für die Synthese von Atp essentiell ist und in den Muskeln und der Leber gespeichert wird.

Wir müssen dann bedenken, dass Kreatin in der Lage ist, den Grundumsatz bei trainierten Personen um bis zu 10 % zu steigern , ein Faktor, der uns erklärt, wie Kreatin verwendet werden kann, auch wenn das Ziel eine Gewichtsabnahme ist. Reden wir über Gewichtsverlust und nicht über Muskeldefinition, zwei verschiedene Dinge.

Aber alles, was wir gesagt haben, wird teilweise nicht erreicht, wenn Kreatin nicht an die Muskeln abgegeben wird . Dafür kannst du mehrere Dinge kombinieren.

Nutzungsmethoden und Synergien von CreaBig Creapure

Kreatin-Monohydrat braucht eine Ladezeit, um das Tripeptid besser in den Muskeln zu speichern, also nehmen Sie in den ersten drei Tagen 10 g pro Tag und dann eine 3-5 g Erhaltungsdosis ein.

Es ist jedoch zu beachten, dass die Wirkung von Kreatin nicht voll ausgeschöpft werden kann, wenn es nicht in den Muskeln vorkommt, weshalb Sie es vermitteln müssen mit:

• Kohlenhydrate mit einem hohen glykämischen Index , Ja, es sind Kohlenhydrate, die eine massive Freisetzung von Insulin induzieren, einem hypoglykämischen und anabolen Hormon, das den Nährstoff, einschließlich Kreatin, in die Zellen schiebt;
• Verbindungen mit insulinähnlicher Wirkung wie Alpha-Liponsäure, die die Wirkung von Insulin nachahmt, jedoch ohne die Intervention von Glukose.

Und wenn Sie die schlankmachenden Eigenschaften von Kreatin optimal nutzen möchten, können Sie thermogene und metabolische kombinieren, um den Grundstoffwechsel zu aktivieren und den Kalorienverbrauch zu stimulieren.

Schließlich dürfen wir nicht vergessen, dass CreaBig Creapure mit Humeboshi-Pflaumen angereichert ist, die für ihre adaptogenen und verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt sind , ein Faktor, der die Speicherung von Kreatin und auch die körperliche Ausdauer unterstützt.