Cashew Butter Nuts 400g

Cashewbutter Cashew 400 g von MR Tonito ist eine streichfähige Creme, die sich hervorragend für Snacks oder sogar in Kombination mit Hauptmahlzeiten eignet, sie ist sehr vielseitig und hat einen delikaten Geschmack.

Das Produkt ist reich an gesunden und energiereichen Fettsäuren , Proteinen mit hohem biologischen Wert und Kohlenhydraten mit niedrigem glykämischen Index mit reduziertem Zuckeranteil, nur 0,59 g pro 10-g-Dosis.

Auch die Zufuhr von Ballaststoffen und Vitaminen und mineralischen Mikronährstoffen muss berücksichtigt werden, die sowohl die körperliche Fitness als auch den Gesundheitszustand des Organismus unterstützen können, wie wir später noch sehen werden.

Last but not least das völlige Fehlen von Gluten und Laktose , interessante Faktoren für diejenigen, die diese Verbindungen nicht vertragen. Aber seien Sie vorsichtig, denn das Produkt ist nicht für Personen geeignet, die auf die oben genannten Nährstoffe allergisch reagieren.

Cashewbutter Cashewnüsse: Energie, Protein und mehr

Schauen wir uns die Eigenschaften des Produkts genauer an, um seinen Nährwert besser zu verstehen und zu verstehen, wie wir sie zu unserem Vorteil sowohl in Bezug auf die Körpergesundheit als auch in Bezug auf die Verbesserung der Ergebnisse im Fitnessstudio nutzen können, und daher:

• Energie aus gesunden Fetten, insbesondere Omega-6-Fettsäuren die nicht nur als Brennstoff verwendet werden können, sondern auch in angemessenen Mengen das allgemeine lipidämische Bild verbessern können, wodurch die Herz-Kreislauf-Funktion unterstützt wird;
• Proteine ​​mit einem angemessenen biologischen Wert und in jedem Fall mit guten Mengen an essentiellen Aminosäuren, um die Proteinsynthese wirksam zu unterstützen, aus der der Erhalt und das Wachstum fettfreier Muskelmasse hervorgeht;
• Ballaststoffe, eine nicht nahrhafte Verbindung, die jedoch enthalten ist zahlreiche und interessante Funktionen im Körper, unterstützt nämlich die Darmaufnahme anderer Nährstoffe, erleichtert die Vermehrung einer gesunden Darmbakterienflora und steuert den Appetit.

Es sollte auch das Vorhandensein zahlreicher essentieller Mikronährstoffe berücksichtigt werden, darunter Vitamine und Mineralien, Verbindungen, die in der Lage sind, das normale Funktionieren des Körpers zu unterstützen, und daher auch einige Aspekte, die auf a zurückgeführt werden können bessere körperliche Leistungsfähigkeit sportlich.

Ohne zu sehr ins Detail zu gehen sind hier die wichtigsten Wirkungen, die Sie mit den in dieser Cashew-Creme enthaltenen Mikronährstoffen erleben können, und daher:

• Verbesserung der Umwandlung von Nahrung in Energie dank des Vorhandenseins von B-Vitaminen;
• Unterstützung für das Vorhandensein von Elektrolyten im Körper, die für eine ordnungsgemäße Muskel- und Herzkontraktion erforderlich sind;
• Aktivierung der Neurotransmission, um sowohl die geistige Konzentration als auch die kognitiven Fähigkeiten im Allgemeinen zu fördern;
• Unterstützung der Freisetzung von Atp dank des Magnesiums, das an diese Moleküle bindet, was zu einer besseren Bioverfügbarkeit führt;
• Stimulierung des Immunsystems in seiner wichtigen Rolle beim Schutz des Körpers vor Krankheitserregern;
• Kontrolle des Vorhandenseins von freien Radikalen, kleinen Molekülen, die in übermäßigen Mengen oxidativen Stress verursachen können.

Dies sind nur einige der Wirkungen, die Sie mit den Vitaminen und Mineralstoffen in Cashewbutter Cashew erleben können.

Wie man Cashewbutter-Cashews verwendet

Für dieses Lebensmittel gibt es keine optimale Dosierung, verwenden Sie es daher nach vernünftigen Kriterien, ohne zu übertreiben und als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung.

Es muss gesagt werden, dass selbst wenn die in diesem Lebensmittel enthaltenen Nährstoffe als gesund angesehen werden können, ihre übermäßige Verwendung dennoch schädlich sein kann , nehmen Sie zum Beispiel die Omega-6-Fettsäuren, die in bescheidenen Mengen vorhanden sind ausgezeichnet für das lipidämische Bild, aber in zu hoher Präsenz führen sie zu einer massiven Synthese von entzündungsfördernden Molekülen, die für verschiedene Probleme des Kreislaufsystems verantwortlich sind.

Lassen Sie uns zum Schluss sehen, welche kulinarischen Kombinationen mit Cashewbutter Cashewnüssen möglich sind: Cashewkerne werden sowohl in süßen als auch in herzhaften veganen Rezepten sowie in Fleisch- und Gemüsebeilagen häufig verwendet.