Wenn Sie das übliche langweilige Frühstück satt haben, probieren Sie Battery Pancake 500g, Protein-Haferflocken-Pulver, um leckere Pfannkuchen schnell und einfach zuzubereiten und die nach Belieben gewürzt werden können, süß oder salzig. Ein 37-g-Messlöffel des Produkts enthält 12 g Protein zwischen Molkenisolat und -konzentrat und mizellarem Kasein, daher eine differenzierte Freisetzung von Aminosäuren, um eine dauerhafte Abdeckung im Laufe der Zeit zu gewährleisten.
Das Hauptmerkmal des fraglichen Produkts ist also, dass es ein Proteinfutter ist, das nicht nur zum Frühstück verwendet werden kann, sondern auch in all den Momenten, in denen Sie den üblichen Whey-Shaker nicht mögen (was, seien wir ehrlich, auf der Gaumenebene überhaupt nicht befriedigend ist), aber Sie mögen es schmackhafter und gehaltvoller. Hier können Sie dann entscheiden, was Sie dem Pfannkuchen hinzufügen möchten, ob zum Beispiel Agavensirup, magere Kakaonibs, gehackte Nüsse, Honig oder Kombinationen dieser Dinge, aber auch mehr nach Ihrem Geschmack.
Für die Uneingeweihten ist Hafer ein Getreide, das nicht nur ein wertvoller Nährstofflieferant von guter Qualität ist, sondern auch mehrere Elemente enthält, die auf einen besseren Gesundheitszustand und ein besseres Wohlbefinden zurückzuführen sind , insbesondere im Hinblick auf das lipidämische Bild, und reduziert auch oxidative Schäden durch freie Radikale. Es ist also nicht nur eine Kohlenhydratquelle zur langsamen Energiefreisetzung und ohne Insulinspitzen zu erzeugen, sondern ein Lebensmittel mit ausgeprägten gesundheitlichen Eigenschaften; Sehen wir sie uns im Detail an:
Bei Hafer sind zwei weitere Aspekte zu beachten, er reduziert den Appetit erheblich und induziert Diurese, daher garantiert er Ihnen weniger Stress durch die Diät zur Gewichtsabnahme und verringert die Wassereinlagerungen.
Sehen wir uns nun die Zubereitungsmethoden an, um einen perfekten Pfannkuchen zu erhalten, schön anzusehen und lecker am Gaumen . Sie finden einen Messbecher in der Packung, gut, füllen Sie ihn zuerst mit Pulver und dann zur Hälfte mit Wasser oder Magermilch, gießen Sie alles in einen Behälter und mischen Sie, bis Sie eine glatte und klumpenfreie Mischung erhalten. Nehmen Sie dann eine beschichtete Pfanne, die Sie bei mittlerer Hitze vorgeheizt haben. Gießen Sie den Teig in die Pfanne und drehen Sie ihn mit einem Gummispatel, bis beide Seiten eine braune Farbe annehmen. Würzen Sie nach Belieben, süß oder herzhaft, mit kalorienarmen Sirupen wie Juicy The Top (Banane, Schokolade oder Haselnuss ohne Kalorien) oder mit Erdnussbutter reich an Omega-Fettsäuren. Zum Abschluss eine kurze Zusammenfassung zu Battery Pancake:
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