Vitamina D3 10000 IU 120cps

Jüngste Studien, von denen einige noch in Arbeit sind, heben diese Eigenschaft des Vitamins hervor, die besonders für diejenigen vielversprechend ist, die Sport treiben, der auf die Steigerung der Muskelmasse abzielt. Die maßgeblichste dieser Studien war es auch kürzlich auf dem Europäischen Kongress für Endokrinologie vorgestellt und in Österreich durchgeführt. Laut dieser Studie reduziert die Verabreichung des Vitamins die Testosteron-Transportproteine, die die anabole Komponente deaktivieren und als SHBG bezeichnet werden.

Vitamin D3 10000: Warum Testosteron für den Bodybuilder wichtig ist

Ein Hormon wie Testosteron hat nicht nur sehr wichtige Funktionen zur Steigerung der sexuellen Eigenschaften des Mannes, sondern ist auch für die Proteinsynthese und das Muskelwachstum unerlässlich. Tatsächlich macht die Verfügbarkeit höherer Konzentrationen dieser Substanz die Zellen viel effizienter beim Einfangen und Verwenden von Aminosäuren bei der Myogenese, was zu einem viel höheren Muskelwachstum führt, hypertrophisch oder hyperplastisch.

Auch der Aspekt der körperlichen Kraft ist entscheidend für die Trainingsintensität und die daraus resultierende motorische Rekrutierung. Aber es gibt noch viele andere Eigenschaften dieses Vitamins, sehen wir sie uns an:

• fördert die Aufnahme von Calcium in die Knochen, die für die Dichte und damit für die Belastbarkeit entscheidend ist;
• unterstützt die Funktionen des Immunsystems, ein System, das uns vor Infektionen schützt und daher für die Gesundheit des Körpers unerlässlich ist;
• verbessert die kognitive Funktion insbesondere bei alternden Personen;
• verhindert bestimmte Krankheiten wie Multiple Sklerose und Arthritis.

So verbessern Sie die Wirkung von Vitamin D3 10000

Um die Wirkung von Cholecalciferol zu verbessern, die Sportler am meisten interessiert, nämlich den endokrinen Schub durch Testosteron, sind einige funktionelle Synergien möglich, die es Ihnen ermöglichen, das Maximum der anabolen ergogenen Wirkung zu erleben, und daher:

• um die Hormonproduktion zu steigern können Sie Tribulus terrestris, Bockshornkleesamenextrakt oder Eurycoma longifolia, alle Pflanzenextrakte, probieren;
• Um zu verhindern, dass die größeren Mengen des Hormons in Östrogen umgewandelt werden , nehmen Sie Sägepalme und Resveratrol, natürliche Anti-Aromatisatoren;
• um die Menge des frei im Blut zirkulierenden Hormons zu erhöhen und das somit biologisch aktiv ist, nichts Besseres als ZMA, eine Mischung aus Zink, Magnesium und Pyridoxin.

Abschließend noch einmal die optimale Dosierung: Mit nur einer Kapsel einmal täglich zu einer fettreichen Mahlzeit können Sie Ihren Bedarf problemlos decken. Wichtig sind Lipide als Vitamin D3 10000 fettlöslich. Eine höhere Dosierung hat keine besseren Wirkungen, sondern nur eine Erhöhung der Möglichkeit von Kontraindikationen wie Übelkeit und Magen-Darm-Schmerzen.