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Vitamin C ist ein wasserlösliches antioxidatives Vitamin, das im Körper mehrere Funktionen erfüllt. Es ist besonders wichtig für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems und für die Synthese von Kollagen. Es ist auch ein starkes Antioxidans, das vor Zellschäden durch freie Radikale schützt, den Glutathionspiegel (GSH), eines der stärksten Antioxidantien im Zellschutz, erhöht, die Aufnahme von Kalzium und Eisen verbessert und schließlich hilft, das Blutfett zu reduzieren Ebene.
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