Vita GO Carbo 1kg von Real Pharm ist ein Produkt aus 100 % Gerstenstärke , einem Rohstoff, der dem der bekannten Vitargo-Produkte sehr ähnlich ist.
Dieses Supplement eignet sich hervorragend als Energiequelle für Ausdauersporteinheiten, ist aber auch kurz und intensiv. Es ist auch ideal nach dem Training, um die Erholungsmechanismen zu unterstützen, wie wir später sehen werden.
Dank ihres hohen Molekulargewichts und der geringen Osmolarität kann Gerstenstärke sehr schnell aufgenommen werden stellt die Energieversorgung wieder her und unterstützt auch die Insulinausschüttung, ein Faktor, der, wie wir sehen werden, wichtig ist nach dem Training.
Wie bereits erwähnt, ist Gerstenstärke angezeigt, um die Energieleistung während einer harten Trainingseinheit zu unterstützen . In diesem Fall müssen Sie es bereits vor dem Training verwenden und während und nach dem Training fortsetzen, um seine Funktionen besser nutzen zu können.
Ob Sie sich einem langen Marathon stellen müssen und nicht einer kurzen und intensiven Trainingseinheit im Kraftraum, dieses Produkt kann Ihnen helfen, das Beste aus Ihrem Training herauszuholen.
Neben dem Diskurs der Unterstützung und Energierückgewinnung wird eine solche Ergänzung auch häufig in Kombination mit Hauptmahlzeiten verwendet , um die Kalorienzufuhr zu erhöhen, ein Faktor, der bei diesen wünschenswert ist Menschen, die als "Hardgainer" bezeichnet werden und Schwierigkeiten mit der Gewichtszunahme haben, da sie sehr lang sind.
Der Nährstofftransportfaktor in den Zellen sollte ebenfalls berücksichtigt werden , der durch die Fähigkeit von schnellen Kohlenhydraten induziert wird, die Freisetzung von Insulin zu bewirken, einem sehr starken anabolen und hypoglykämischen Hormon.
Insulin wird ausgeschüttet, wenn der Blutzucker, d. h. der Zucker im Blut, zu stark ansteigt und dieser kontrolliert werden muss, um selbst sehr ernsthafte Probleme zu vermeiden. Dieses Hormon wird dann den gesamten Zucker und auch den Rest in die Zellen transportieren, was zu einer besseren metabolischen Nutzung führt.
Denken Sie zum Beispiel an Aminosäuren oder das gleiche Kreatin , zwei Verbindungen die im Muskelgewebe gespeichert werden müssen, um richtig zu funktionieren, so dass auch Produkte auf Basis von schnellen Kohlenhydraten bereits in Kombination mit diesen Nährstoffen vorhanden sind.
Wenn Sie es allein verwenden, nehmen Sie vor, während und nach dem Training ein Getränk aus 75 g aromatisiertem Pulver, das in 300 ml frischem Wasser aufgelöst ist und nippen Sie daran.
Sie können verschiedene Dinge kombinieren, um die Wirkung des Produkts zu verstärken und zu unterstützen, hier einige Beispiele:
Die oben genannten Nährstoffe können in Kombination mit Vita GO Carbo vor und während des Trainings eingenommen werden, aber für das Post-Workout empfehlen wir andere, und daher:
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