The BAR 60g

Der BAR 60g von OstroVit, ist ein ausgewogener Energieproteinriegel aus Sojaisolat und Molkenprotein mit hoher biologischer Wertigkeit, hervorragend als leckerer und nahrhafter Snack.

Dies ist ein diätetisches Lebensmittel für Sportler, das tatsächlich die positive Stickstoffbilanz unterstützt, indem es Proteine ​​​​reich an EAA liefert, sehr wichtige Faktoren für die Regeneration des Muskelgewebes.

Darüber hinaus sollte der psychologische Faktor berücksichtigt werden, der durch den guten Geschmack des Riegels bedingt ist, ein Aspekt, der gerade bei einer abnehmenden und damit stressigen Diät von grundlegender Bedeutung ist.

Der BAR als Protein-Energie-Ersatz-Snack

Mit einem einzigen Riegel davon versorgen Sie Ihren Körper mit 15 g Nettoproteinen, um die Regeneration, den Erhalt und das Wachstum Ihrer Muskeln zu fördern und gleichzeitig Ihrem Körper, aber auch Ihrem Geist zu helfen, die diätetischen Einschränkungen der Diät.

Sojabohnen-Isolat und konzentriertes Molkenprotein versorgen den Stoffwechsel mit allen Aminosäuren , die für die Proteinsynthese und damit für den Aufbau fettfreier Muskelmasse notwendig sind.

Der durch Glukose repräsentierte Kohlenhydratanteil hilft bei der Freisetzung von Energie und verhindert, dass der Blutzucker zu stark abfällt, was zu Müdigkeit und Erschöpfung führt.

Es muss auch gesagt werden, dass das Vorhandensein von Ballaststoffen ebenfalls eine sehr interessante Rolle spielt, sowohl im Hinblick auf die Nährstoffaufnahme als auch auf die Kontrolle des Appetits und die Regulierung des Zuckerflusses im Blut.

All dies dient dazu, die Bildung von Insulin- und Cortisolspitzen zu vermeiden, zwei Hormone, die eine leichte Ansammlung von Fett verursachen, das erste und Proteolyse das zweite.

Zu beachten ist auch, dass das Produkt keine künstlichen Süßstoffe mit abführender Wirkung wie Polyole enthält , es enthält kein Palmöl oder Palmkern und viel weniger Aspartam und Sucralose, zwei Süßstoffe, die in dieser Art von diätetischer Nahrung weit verbreitet sind.

Andere Effekte und Verwendungsmöglichkeiten von The BAR

Wie oben erwähnt, kann das Produkt auch psychologische Auswirkungen auf die Ernährung haben, insbesondere im Hinblick auf die Diät zur Gewichtsabnahme, die auf Dauer sehr stressig wird und daher möglicherweise eine hohe Cortisolproduktion auslöst.

In jedem Fall ist der Faktor Cortisol jedoch sekundär, da es für diese Rolle spezifischere Supplemente gibt, wir sprechen zum Beispiel von Leucin und vor allem von Phosphatidylserin , aber das ist eine andere Geschichte.

Was die beste Verwendung von The BAR angeht, können Sie den Riegel jederzeit einnehmen, wenn Sie das Bedürfnis verspüren, Ihren Snack durch etwas Besseres und Leckereres zu ersetzen . Das einzige Mal, wo du auf diese Art von Nahrung verzichten kannst, ist in der Post-Workout-Phase, wenn der Körper am liebsten mit schnell absorbierenden Nährstoffen wie hydrolysierte Molke und Vitargo.

Wenn Sie nichts anderes zur Verfügung haben, ist ein Riegel natürlich immer besser als Fasten, der zweifellos die Freisetzung von Cortisol auslöst, um Muskelmasse abzubauen und Energie zu gewinnen.

Abschließend fassen wir The BAR OstroVit zusammen:

• ausgewogener Energie-Proteinriegel;
• reich an essentiellen Aminosäuren aus Soja- und Molkenkonzentrat;
• enthält keine abführenden Süßstoffe;
• ideal, um den Appetit zu stillen.