Supreme Bcaa 8:1:1 400g

Supreme Bcaa 8: 1: 1 400 g von Ostrovit, es ist ein 100 % verzweigtkettiges Aminosäuren-Supplement in neutralem Pulver mit einer achtfach höheren Leucindosis, dem Maximum, um die Regeneration nach dem Training zu unterstützen.

Dies ist eines der Produkte, die wir als Integrationsgrundlage für Sportler betrachten können, die Bodybuilding betreiben, da die verzweigten Muskeln etwa 40% der gesamten fettfreien Muskulatur ausmachen und daher für deren Regeneration unerlässlich sind.

Aber die Eigenschaften der Zweige beschränken sich nicht nur auf die direkte Unterstützung des Muskelwachstums, es gibt viele andere Gründe, die uns dazu bringen, sie zu nehmen, und später werden wir sie einzeln sehen.

Supreme Bcaa 8: 1:1 im Post-Workout

Nach einem intensiven Krafttraining ist ein solches Produkt angesichts der oben genannten Eigenschaften sicherlich wünschenswert. Aber es gibt noch viele andere Gründe, die uns dazu bringen, mit Leucin angereicherte Verzweigungen im Post-Workout zu verwenden, sehen wir sie uns an:

• verbessert das Blutverhältnis zwischen Testosteron und Cortisol , das erste ist ein anaboles Hormon, das im Verhältnis zum zweiten, das stattdessen katabol ist, erhöht wird;
• aktivieren die Freisetzung bestimmter Zellproliferationssignale , die als mTor bekannt sind und die bei hyperplastischem und nicht-hypertrophem Muskelwachstum ernsthaft berücksichtigt werden müssen;
• Steigerung der Kraft und der körperlichen Ausdauer , zwei Faktoren, die direkt mit der Trainingsintensität und damit mit der Möglichkeit, im Fitnessstudio gültige Ergebnisse zu erzielen, zusammenhängen;
• Abnahme der Doms , es ist der verzögert einsetzende Muskelkater, der durch schweres Training, insbesondere mit Gewichten, verursacht wird und tiefere Gewebeschäden verursacht.

Abgesehen davon ist der Zusammenhang zwischen verzweigter und Proteinsynthese offensichtlich, da Bcaa essentielle Aminosäuren sind, letztere sind für den Prozess der Bildung neuer Muskelproteine ​​​​essentiell.

Wir erinnern Sie jedoch daran, dass im Post-Workout die Zweige vermittelt werden müssen, um das Beste daraus zu machen , weshalb Sie auch eine Quelle für schnell freisetzende Kohlenhydrate hinzufügen sollten um die Insulinsynthese zu produzieren, die die Speicherung von verzweigten Zellen in den Zellen bestimmt.

Um diese anabole Wirkung weiter zu verstärken, können Sie auch Verbindungen mit insulinähnlicher Wirkung kombinieren wie Taurin und Alpha-Liponsäure.

Verwendung und andere Synergien von Supreme Bcaa 8: 1: 1

Die Dosierung der Zweige richtet sich nach dem Körpergewicht, wir sprechen also von 1g netto pro 10 Kilo Körpergewicht, entsprechend angepasst.

Was die Synergien angeht , hier ist, was Sie mit den Verzweigten kombinieren können, um ihre Eigenschaften zu verbessern, und daher:

• Molkenprotein zur Bereitstellung eines vollständigen Aminosäureprofils und zur direkten Unterstützung der Synthese neuer Proteine;
• Glutamin , Aminosäuren, die zwar nicht essentiell, aber zu wichtig, wenn wir über eine Zunahme der fettfreien Muskelmasse sprechen;
• Phosphatidylserin zur Verhinderung der Produktion von Cortisol, einem starken katabolen Hormon, das die kaum erworbene fettfreie Masse zerstört;
• Kreatin , um die Regeneration der Glykogenspeicher zu unterstützen, die in nachfolgenden Trainingseinheiten nützlich sind, um dem Körper Energie zuzuführen.

Denken Sie abschließend daran, dass Supreme Bcaa 8:1:1 nicht ohne ärztlichen Rat eingenommen werden sollte, wenn Sie an Nierenerkrankungen leiden.