Supreme Bcaa 8:1:1 200g

Supreme Bcaa 8:1:1 Supplement von Ostrovit auf Basis reiner verzweigtkettiger Aminosäuren in neutralem Pulver mit achtfach höherer Leucin-Dosis , es ist eine der besten Kunststoffstützen für die Regeneration nach dem Training.

Dieses Produkt ist besonders reich an Leucin, dem besten der drei verzweigten, da es das einzige ist, das an mehreren Fronten wirkt, um die Verbesserung der Muskelmasse zu bestimmen.

Es muss jedoch gesagt werden, dass die drei verzweigten Muskeln etwa 40% der gesamten freiwilligen Muskelmasse ausmachen und daher für die Erholung und das Wachstum derselben unerlässlich sind, ganz zu schweigen davon, dass sie auch wichtig sind und daher unser Körper nicht in der Lage ist um sie selbst zu synthetisieren. .

Supreme Bcaa 8:1:1 als hypertrophe Unterstützung

Im Allgemeinen unterstützen die verzweigten die Proteinsynthese und begünstigen so die Geweberegeneration und das daraus resultierende Muskelwachstum, aber es gibt viele andere Gründe, die uns dazu bringen können, sie zu verwenden, insbesondere dank des Leucins, das kann: </ p>

• befürworten ein besseres Verhältnis zwischen Testosteron und Cortisol zugunsten des ersteren, um einen größeren Proteinanabolismus und weniger Proteolyse durch schweres Training zu bestimmen;
• Abnahme des Doms-Effekts , es ist der verzögert einsetzende Muskelkater, es sind diese Schmerzen, die manchmal sehr stark sind, die nach schwerer körperlicher Anstrengung auftreten und die Geschwindigkeit der Erholung verringern; </li >
• Steigerung der Kraft und der körperlichen Ausdauer , zwei Faktoren, die direkt mit der Arbeitsintensität und damit mit dem Grad des körperlichen Reizes verbunden sind, der durch Anpassung das Muskelwachstum induziert;
• Auslösung des Sendens einiger Stoffwechselsignale genannt mTor-Target von Rapamycin bei Säugetieren, die für die Vermehrung von Zellen und damit auch für das Muskelwachstum aufgrund von Hyperplasie, also aufgrund einer Zunahme, verantwortlich sind in der Anzahl der Fasern und nicht nur durch die Erhöhung ihrer Größe;
• Hilfe für das Immunsystem induziert durch die Fähigkeit von bcaa, die physiologische Freisetzung von Zytokinen zu fördern, Proteinmolekülen, die mit der Immunfunktion verbunden sind.

Wie Sie sehen, gibt es viele Auswirkungen der Verzweigung, aber um das Beste daraus zu machen, müssen Sie sicherstellen, dass diese Aminosäuren in den Muskeln vorhanden sind , dazu müssen Sie hinzufügen , im Post-Workout auch ein Fahrzeug.

Zu diesem Zweck können Sie sich für Kohlenhydrate mit einem hohen glykämischen Index entscheiden, wie zum Beispiel Vitargo , oder für Verbindungen mit insulinähnlicher Wirkung, wie Taurin , die die Muskelspeicherung von Nährstoffen begünstigen.

Pre-Workout und Supreme Bcaa 8:1:1

Diese Art von Produkt ist nicht gut für das Pre-Workout, da das hier in großen Mengen vorhandene Leucin den Eintritt von Tryptophan in das Gehirn fördert , einer anderen Aminosäure, die mit Schlafzyklen und Wachheit verbunden ist.

Daher wird nicht empfohlen, vor dem Training zu viel Leucin einzunehmen, um Schläfrigkeit zu vermeiden, im Gegenteil, eine gute Dosis Ruhe nach dem Training verbessert nur die Muskel- und Energieregeneration.

Was kannst du mit Supreme Bcaa 8 kombinieren: 1:1

Um sich nach einer intensiven Trainingseinheit besser zu erholen, können Sie auch einige funktionelle Synergien nutzen die die Wirkung der verzweigten Produkte verstärken und auch ihre metabolische Nutzung unterstützen. Mal sehen, was diese Synergien sind :

• Kreatin , ein Tripeptid zur Regeneration von Energiereserven und Volumenaufbau der Muskulatur durch Bereitstellung Katalysieren von Stoffwechselreaktionen, einschließlich der Wiederherstellung von Plastik;
• Molkenproteinisolat zur Bereitstellung eines vollständigen Aminosäureprofils in wesentlichen Punkten, das für die Unterstützung der Proteinsynthese unerlässlich ist;
• Glutamin , eine weitere Aminosäure, die zwar nicht essentiell ist, aber eng mit den Mechanismen verbunden ist, die zu Muskelregeneration und -wachstum führen;
• Arginin , Stimulator von Stickoxid und GH, um die Nährstoffversorgung der Muskeln zu unterstützen und die endokrine Achse zu erleichtern, die für die Aktivierung der Proteinsynthese notwendig ist.

Wir schließen mit der Erinnerung, dass Supreme Bcaa 8: 1: 1 frei von Süßungsmitteln, Aromen oder Farbstoffen ist, daher ist es 100% rein , denken Sie daher daran, es mit einem Fruchtsaft oder in einzunehmen ein Smoothie, da der Geschmack des Verzweigten eher bitter ist.