Pure Maltodextrin 500g

Pures Maltodextrin 500g Ostrovit, es ist ein 100% reines neutrales Maltodextrin-Supplement, ideal als Hilfe bei der Energiesynthese, aber auch in der Post-Workout-Phase zur Glykogenregeneration und mehr.

Makltodextrine werden durch Hydrolyseprozesse aus Getreide- oder Knollenstärken gewonnen, das heißt, sie sind pflanzlichen Ursprungs, wir empfehlen es für Veganer oder Vegetarier.

Sie können das Produkt sowohl in der Masseaufbau- als auch in der Schlankheitsphase verwenden, beide Momente, in denen Sie es einnehmen werden, stehen immer im Zusammenhang mit dem Training, vor, während und nach dem Training, auch wenn sie auch in Kombination mit Hauptmahlzeiten. Ziel ist es, die Kalorienaufnahme zu erhöhen.

Pures Maltodextrin: gebrauchsfertige Energie für den Sport

Unabhängig von der Art der sportlichen Aktivität, die Sie ausüben, werden Maltodextrine häufig für Energy-Drinks oder isotonisch verwendet die bei jeder Art von körperlicher Betätigung als Energie für den Körper helfen Gebäude oder in einem Marathon, es ist genau das gleiche, sprechen wir über Atp.

Offensichtlich müssen Sie jedoch je nach Übungsart etwas in der Anwendungsweise aber vor allem in den Kombinationsmöglichkeiten ändern. Wenn Sie beispielsweise ein isotonisches Getränk wünschen, werden Sie Mineralien mit Elektrolyten kombinieren, wenn Sie sich stattdessen mehr auf die Stimulation der Freisetzung explosiver Energie konzentrieren, empfehlen wir Kreatin und Arginin.

Wir erinnern Sie auch daran, dass alle schnell freisetzenden Kohlenhydrate die Synthese von Insulin auslösen , einem Hormon, das nur zum Frühstück und nach dem Training wünschenswert ist.

Die Insulinfreisetzung ist jedoch eng mit der Art und Weise verbunden, wie Sie das Produkt einnehmen. Wenn Sie langsam an einem Maltodextrin-Getränk nippen, haben Sie einen langsamen Insulinanstieg, während Sie eine massive Dosis Kohlenhydrate zu sich nehmen in kurzer Zeit, zum Beispiel 60g in zwei bis drei Minuten, dann wird Insulin in größeren Mengen produziert.

Spezifische Verwendungsmethode für reines Maltodextrin

Nehmen wir zwei praktische Beispiele, um die Verwendung des Produkts besser zu verstehen, und daher:

• 60 g Maltodextrin in 600 ml Wasser, eventuell mit Zusatz von Magnesium, Kalium und Phosphor langsam vor und während des Krafttrainings schlürfen, siehe zum Beispiel eine Radsporteinheit;
• 60 g Maltodextrin in 300 ml Wasser oder zusätzlich zu Molkenprotein, Kreatin usw. unmittelbar nach dem Krafttraining, innerhalb von 5 Minuten nach der Uhr zu verzehren, um die Insulinausschüttung zu bestimmen.

In Bezug auf das oben erwähnte Kreatin muss eine kleine eingehende Analyse durchgeführt werden, um die Bedeutung seiner Synergie mit Maltodextrinen oder sogar mit anderen schnell freisetzenden Kohlenhydraten zu verstehen.

Kreatin muss, um wirksam zu sein, in den Muskeln gespeichert und daher transportiert werden , dies ist der Grund für die grundlegende Synergie zwischen Kreatin und Maltodextrin, die dank des Eingriffs von Insulin freigesetzt wird in ihrer Antwort gelingt es ihnen, die Speicherung von Kreatin zu gewährleisten.

Du kannst Pure Maltodextrin noch mit anderen Nährstoffen kombinieren, die die anabole Kapazität von Insulin ausnutzen können , siehe zum Beispiel verzweigtes bcaa, Glutamin, Arginin oder auch einige klassische Whey Protein , alle Produkte, die in die Zellen transportiert werden müssen, um optimal zu funktionieren.

Lassen Sie uns kurz über Pure Maltodextrin Ostrovit zusammenfassen:

• 100 % Maltodextrin, hydrolysiert aus Stärke;
• einsatzbereite Stromversorgung bereitstellen;
• Hilfe beim Anabolismus nach dem Training;
• geschmacksneutral und sehr gut löslich.