Organic Spirulina 500mg 200 cps

Bio Spirulina by Now Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Spirulina-Algen, eine ausgezeichnete Quelle für Proteine, Mineralien und Antioxidantien , auch Superfood genannt.

Es wird in großem Umfang von all denen verwendet, die keine tierischen Lebensmittel zu sich nehmen, um den Bedarf an Protein und einigen essentiellen Mikronährstoffen für den Körper zu decken.

In der Natur ist es eine eher seltene Pflanze, da sie nur in Wasser mit hoher Alkalisierung und in Umgebungen mit Temperaturen zwischen 30 und 40 Grad wächst.

Bio Spirulina: Eigenschaften der proteinreichsten Algen der Welt

Die in Spirulina enthaltenen Proteine ​​wurden von der Pflanze selbst vorverdaut und sind daher bioverfügbarer und leichter zu assimilieren.

Wir sprechen von einem n Lebensmittel, das bis zu 70% der Nettoproteine ​​​​erreicht , das bedeutet, dass es prozentual höher ist als jedes andere vorhandene Lebensmittel.

Bei sportlichen Aktivitäten wird es als Ersatzmahlzeit oder in Kombination mit Hauptmahlzeiten verwendet um den Proteingehalt zu erhöhen und den Bedarf an positiver Stickstoffbilanz problemlos zu decken.

Hinzu kommt der Reichtum an all den Mikronährstoffen, die neben der Förderung der körperlichen Leistungsfähigkeit für die Gesundheit wichtig sind, wie zum Beispiel:

• Vitamin K, wichtig für die korrekte Aufnahme von Kalzium in Knochen und Zähne;
• Pyridoxin und andere B-Vitamine, sehr wichtig für den Stoffwechsel von Aminosäuren;
• Vitamin D, wirkt in Synergie mit K, um die Knochendichte zu bestimmen und ist auch mit der Freisetzung von Testosteron verbunden;
• Folsäure, hilft bei der Synthese der roten Blutkörperchen und unterstützt somit den Transport von Sauerstoff und Eisen im Gewebe.

Beachten Sie etwas sehr Interessantes, das sich auf Männer und Veganer bezieht, die Spirulina verwenden möchten. Bei der veganen Ernährung sind Fette sehr knapp oder fehlen fast vollständig, einschließlich Cholesterin.

Von hier aus können Feminisierungsprozesse etabliert werden, da Cholesterin das Hauptsubstrat für die Freisetzung von Testosteron durch die Gonaden ist.

Mit Bio Spirulina können Sie diesen Mangel dank Vitamin D teilweise ausgleichen, das, umgewandelt in D3 (Cholecalciferol), wie erwähnt die körpereigene Synthese dieses wichtigen männlichen Hormons unterstützt.

Starkes Immunsystem und radikalfreier Organismus mit Bio Spirulina

Zwei weitere interessante Aktivitäten der Spirulina-Alge sind auf die Unterstützung des Immunsystems und die Reduzierung von oxidativem Stress zurückzuführen.

Diese beiden Effekte werden teilweise durch die hohe Präsenz von Vitamin C, Mikronährstoff mit bekannten antioxidativen und immunstimulierenden Eigenschaften.

Diese Faktoren wirken sich sowohl auf das allgemeine Wohlbefinden des Körpers als auch auf die Ergebnisse in Bezug auf die körperliche Leistungsfähigkeit positiv aus.

Verwendung und Kontraindikationen von Bio Spirulina Now-Lebensmitteln

Das Produkt wird sowohl als einfaches nahrhaftes Lebensmittel insbesondere für Veganer und Vegetarier, aber auch als Sport- und Gesundheitsunterstützung weit verbreitet verwendet.

Im letzteren Fall werden die energetischen, plastischen und appetitreduzierenden und kontrollierenden Eigenschaften besonders geschätzt, letzterer Faktor, der Bio-Spirulina zu einer hervorragenden Ergänzung für die Kombination mit Schlankheitsdiäten macht

Abschließend wollen wir sehen, welche Nebenwirkungen auftreten können: Bei einer zu hohen Dosis treten Übelkeit, Fieber, Müdigkeit und Schläfrigkeit auf, während die Spirulina-Alge in den auf dem Etikett angegebenen Dosen von unserem Körper normalerweise gut vertragen wird.

Denken Sie abschließend daran, dass Bio-Spirulina nicht als vollständiger Nahrungsersatz zu verstehen ist, sondern nur als Hilfsstoff, sodass die einzige Verwendung in Kombination mit einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung möglich ist.