Oatein Brownie 60g

Oatein Brownie 60g Eiweißsnack aus mineralstoff- und vitaminreichem Hafermehl mit Zusatz von Milchproteinen und Peptidglutamin aus Weizenhydrolysat. Dieses Lebensmittel ist diätetisch in dem Sinne, dass es, obwohl es einen Geschmack und eine Textur hat, die denen der klassischen Süßigkeiten aus dem Supermarkt sehr ähnlich sind, eine viel geringere Menge an Kalorien und bessere Nährstoffe wie Milchproteine ​​​​und Hafer enthält.

Es kann zu jeder Tageszeit verwendet werden, wenn Sie keine Zeit haben, eine größere Mahlzeit zu sich zu nehmen, oder einfach, wenn Sie etwas Gutes essen möchten, auch um die psychologische Seite der Ernährung zu unterstützen, was wir wollen sehen, ist sehr wichtig, um eine gesunde und weniger belastende Gewichtsabnahme zu erreichen. Daher unterstützen Kunststoffe nicht nur das Wachstum und den Erhalt von Muskeln, sondern helfen auch, den Einschränkungen der Ernährung zu widerstehen.

Oatein Brownie: wann immer du willst, aber vermeide es nach dem Training

Obwohl dieses Produkt hergestellt wurde, um Mahlzeiten zu ersetzen, gibt es Zeiten, in denen es viel besser wäre, wenn möglich, ein Lebensmittel wie dieses zu vermeiden . Wir sprechen von der Post-Workout-Phase und morgens zum Frühstück, wenn schnell freigesetzte Nährstoffe wichtig sind, die so schnell wie möglich aufgenommen werden können, um einen Katabolismus zu vermeiden. Tatsächlich hat der Körper sowohl morgens als auch nach dem Training einen Mangel an Nährstoffen, und daher ist es notwendig, diese umgehend wieder aufzufüllen.

Ein solches Produkt, obwohl nahrhaft und von guter Qualität, erfüllt nicht die Anforderungen an die Verdauungsgeschwindigkeit und ist daher in den oben genannten Situationen, wenn z. B. ein Shaker mit Peptid-Whey, nach Möglichkeit zu vermeiden Angereichert mit Vitargo sind sie sicherlich eine bessere Wahl und viel effektiver, um schnell Glykogen wiederherzustellen und die Regeneration von durch Gewichtheben geschädigtem Muskelgewebe einzuleiten.

Energie und antioxidative Wirkung mit Oatein Brownie

Auch im Hinblick auf das Streben nach besserer Energieleistung und damit der Einnahme vor dem Training hat der betreffende Riegel seinen Konkurrenten nichts zu beneiden; Tatsächlich ist es reich an Kohlenhydraten aus Hafermehl, einer Kohlenhydratart, die langsam ins Blut abgegeben wird und daher die Leistung lange unterstützt, und ohne nutzlose Insulinspitzen zu erzeugen, die stattdessen zu anderen Zeiten interessant sein könnten, z nach dem Training.

Darüber hinaus muss berücksichtigt werden, dass Hafermehl von Natur aus reich an Antioxidantien ist, also Verbindungen, die die Radikalmoleküle verringern, um oxidativen Stress zu normalisieren, der sonst für die Gesundheit des Körpers gefährlich wäre. Dieser Mechanismus ist aus sportlicher Sicht sehr interessant, da der Körper durch das schwere und konstante Training erhebliche Mengen dieser Radikale produziert, weshalb es in den auf die Sporternährung ausgerichteten Produkten nie an Quellen für Antioxidantien mangelt . Lassen Sie uns abschließend die Eigenschaften von Oatein Brownie zusammenfassen:

• ausgezeichneter Geschmack und Textur;
• reich an Protein- und Peptidglutamin;
• ideal zur Diätunterbrechung;
• enthält Ballaststoffe;
• reich an Antioxidantien;
• ist gut als Energetik.