Lactase Enzyme 125 mg 120 cps von Puritan's Pride ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Verdauungsenzymen aus 100 % Laktase , einem Protein, das für den Abbau von Laktose in Glukose und Galaktose verantwortlich ist, um die Reduzierung von Nebenwirkungen wie Blähungen, Darmschwellungen und Durchfall, die bei Personen auftreten, die diesen Zucker nicht gut verdauen oder sogar intolerant sind. ACHTUNG, dieses Produkt reduziert oder mildert in keiner Weise Laktoseallergien, daher ist es für diejenigen, die an diesen Störungen leiden, kein Heilmittel.
In der Sporternährung ist der Zusatz dieser Art von Enzymen ideal dort, wo Molkenprotein nicht delactosiert oder in jedem Fall, wenn die Ernährung reich an Milch und deren Derivaten ist, wie Joghurt, fettarmer Käse usw. Um eine ausreichende tägliche Proteinquote zu erreichen, nehmen die meisten Sportler auch heute noch tierische Proteinquellen und hauptsächlich aus Milchprodukten zu sich. Darüber hinaus ist Laktose auch häufig in Wurstwaren wie Putenbrust und anderen enthalten.
Zu den unerwünschten Wirkungen von schlecht verdautem Laktose gehören Darmschwellungen und Blähungen, die nicht nur störend in Bezug auf Darmschmerzen sind, sondern auch ziemlich peinlich sind, wenn Sie sich an öffentlichen Orten aufhalten, und denken Sie in diesem Fall an ein Training in der Fitnessstudio, in dem die unternommenen Anstrengungen sicherlich nicht dazu beitragen, die vorhandene Luft im Bauch zu halten.
Um das Problem endgültig zu lösen, nehmen Sie etwa 15 Minuten nach der Einführung von laktosehaltigen Nahrungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln in Ihren Körper eine Dosis von drei Tabletten des Produkts ein und Sie werden sofort die Verbesserung und Verringerung der Verdauung bemerken über mögliche Nebenwirkungen. Laktase wirkt auf den betreffenden Zucker, indem er diesen, vermittelt durch Wasser, zu Glukose und Galaktose hydrolysiert und somit auch die Energieleistung unterstützt, die direkt mit dem mehr oder weniger hohen Anteil an Glukose im Blut zusammenhängt.
Einige Sportler in der Definitionsphase entscheiden sich für eine andere Ernährung als die klassische Low Carb. Wir sprechen von Diäten, die auf Fetten und Proteinen basieren, dh Diäten, bei denen die überwiegende Mehrheit der Kalorien aus Lipiden und Proteinen aufgenommen wird, mit sehr wenig und in einigen extremen Fällen ohne Kohlehydrate. Diese Arten von Diäten beinhalten oft einen hohen Einsatz von mageren Milchprodukten, Wurstwaren und Molkenproteinpulvern und daher benötigen Sie die maximale Verdauungseffizienz in Bezug auf die Aufnahme von Laktose, die, wie gesagt, in Es verursacht nicht nur Störungen, sondern ist auch mit der Freisetzung von Glukose in das Blut verbunden.
Obwohl der Großteil der Energie in dieser Diät aus Fett gewonnen wird, unterstützt daher auch die vorhandene Menge an Laktose bei guter Verdauung die Leistungsfähigkeit in Bezug auf Energie, die auf jeden Fall ausgehend von Glukose und unabhängig davon hergestellt wird die Art des aufgenommenen Nährstoffs. Tatsächlich werden sogar Fette in den Mitochondrien durch Lipid-Beta-Oxidation in Glukose umgewandelt. Abschließend fassen wir kurz die Eigenschaften des Lactase-Enzyms Puritan's Pride zusammen:
©
2007 -
2024 CIBUM DOO - Online Fitness Shop fur Sportnahrung
info@nutritioncenter.eu - Cif: B-70838362