ISO Plus Powder 700g

ISO Plus Powder 700 g von Olimp Nutrition, es ist ein Pulverpräparat zur Herstellung von durstlöschenden und energetischen isotonischen Getränken, sehr nützlich sowohl bei Ausdaueraktivitäten als auch bei kurzen und intensiven Kraftaktivitäten.

Das Produkt enthält Kohlenhydrate verschiedener Art, essentielle Mikronährstoffe, Glutamin und Carnitin, daher ein Nahrungsergänzungsmittel, das auch erfolgreich in Ernährungs- und Trainingsprogrammen eingesetzt werden kann, die auf Gewichts- und Fettabbau abzielen.

Wir erinnern Sie daran, dass Sie das Produkt wie ein normales Getränk einnehmen müssen, beginnend während des Trainings und auch nach körperlicher Betätigung , um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen und die Energieversorgung wiederherzustellen.

ISO Plus Pulver: wie es den Stoffwechsel beeinflusst

Beginnen wir mit der Hauptzutat Kohlenhydrate, die hier aus Maltodextrin-, Glukose- und Fruktosequellen vorhanden sind, die nützlich sind, um gebrauchsfertige Energie für die Leistung bereitzustellen und Leistungsverluste, Muskelkrämpfe und Hitzschlag zu vermeiden, wenn die Aktivität im Freien stattfindet Denken Sie in den warmen Monaten beispielsweise an einen Marathon.

In diesem Zusammenhang erinnern wir uns an die Bedeutung der Temperatur, bei der das isotonische Getränk konsumiert werden sollte, wir sprechen von einer Temperatur zwischen 12 und 14 Grad , es ist ein grundlegender Faktor.

Wir finden dann eine Mischung aus essentiellen Mikronährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, das sind Verbindungen, die eine Vielzahl von Stoffwechselreaktionen unterstützen, sehen wir uns die wichtigsten an:

• Natrium, Kalium und Kalzium, helfen bei der Muskel- und Herzkontraktion und erleichtern die Wiederauffüllung von durch Schwitzen verlorener Flüssigkeit;
• Vitamine C, E und A , drei starke Antioxidantien, die nützlich sind, um oxidativen Stress zu kontrollieren, der durch freie Radikale verursacht wird, die als Reaktion auf schwere und / oder anhaltende körperliche Anstrengung produziert werden;
• Vitamin B6 hilft dem Stoffwechsel von Aminosäuren, auch wenn sie in Energie umgewandelt werden müssen und nicht nur in Bezug auf ihre plastische Rolle für die Proteinsynthese;
• Vitamin D, unterstützt die Kalziumaufnahme und optimiert den Testosteronhormonspiegel beim Menschen;
• Biotin, wirkt auf den Stoffwechsel von Fettsäuren und Kohlenhydraten;
• Niacin, essentiell für die Zellatmung.

Glutamin und Carnitin für ISO Plus Pulver

Wir haben dann zwei besondere Anreicherungen für dieses Produkt, das sind zwei Verbindungen, die Energie während der Leistung unterstützen können, sehen wir sie uns an:

• Glutamin , eine nicht-essentielle Aminosäure, die jedoch sowohl als Muskelkraftstoff als auch in Protein dient Synthese zur Verringerung der durch körperliche Aktivität verursachten Gewebeschäden, ist auch ein ausgezeichneter Feuchtigkeitsspender und unterstützt die Resynthese von Glykogen, dem wichtigsten Energierohstoff;
• Carnitin , eine Verbindung, die einer Aminosäure sehr ähnlich ist, sich aber nur um den Transport von Fettsäuren kümmert mitochondriale Oxidationspflanzen zur Unterstützung ihrer Energienutzung, daher ein echtes Plus, besonders wenn Ihre Ernährung kohlenhydrat- und kalorienarm ist.

Lassen Sie uns abschließend sehen, wie man ISO Plus Pulver verwendet: Mischen Sie einen 17,5-g-Messbecher in 350 ml frisches Wasser und beginnen Sie mit der Einnahme zusammen mit körperlicher Aktivität, und fahren Sie danach mindestens 20 Minuten lang fort , erst später Du hast einen echten Post-Workout-Snack mit klassischen Proteinen etc.