Gold Standard 100% Isolat 720g von Optimum Nutrition, einem Proteinpulver , das den neuen Qualitätsstandard darstellt, um einen Referenzpunkt in Bezug auf Wirksamkeit und biologische Wertigkeit von Proteinen zu haben.
Für diejenigen, die mit Gewichten trainieren, ist ein solches Produkt das Maximum an plastischer Unterstützung nach dem Training, das aus einer Mischung aus Isolat besteht und teilweise aus Molke hydrolysiert ist.
Die Freisetzungsgeschwindigkeit ist sehr hoch und die Gehalte an Fett, Laktose und anderen Zuckern sind sehr gering, außerdem sollte berücksichtigt werden, dass es vollständig glutenfrei ist, aber denken Sie daran, nicht für Zöliakie geeignet.
Wenn Sie mit Gewichten trainieren, müssen Sie verstehen, dass Ihr Körper nach dem Training so schnell wie möglich ernährt werden muss, da schweres Training, wenn es gut gemacht wird, zu einem fast vollständigen Abbau beider Energievorräte als Plastik geführt hat eins.
Hier kommt das schnelle Protein ins Spiel, das in wenigen Minuten essentielle Aminosäuren liefert, um die Proteinsynthese auszulösen, die durch das Training geschädigtes Muskelgewebe regeneriert.
Dies ist wichtig, da Ihr Stoffwechsel die Aminosäuren, die er benötigt, direkt aus Ihren Muskeln aufnimmt, wenn es nicht richtig gemacht wird.
Auf diese Weise werden Sie, anstatt Ihre Masse zu erhöhen, jeden Tag mehr abnehmen, weshalb der Snack nach dem Training sehr wichtig ist.
Obwohl das betreffende Protein sehr schnell ist, reicht dies nicht aus, um die maximale Erholungsgeschwindigkeit zu erreichen vielmehr muss der Nährstoff in die Muskeln transportiert werden. Dazu können Sie Folgendes kombinieren:
Obwohl das Post-Workout eine der Hauptanwendungen eines solchen Proteins ist, kann es auch zum Frühstück und vor dem Training verwendet werden, insbesondere in Kombination mit einer Schlankheitsdiät.
Das Produkt ist reich an glucogenen Aminosäuren. Das bedeutet, dass es dem Körper bei einer kohlenhydratarmen Ernährung vor dem Training Energie liefern kann, um eine angemessene Trainingsintensität aufrechtzuerhalten.
Da einige der enthaltenen Aminosäuren wie Glutamin und Bcaa zusätzliche Eigenschaften haben, können wir sagen, dass Gold Standard 100% Isolate:
Zu guter Letzt dürfen wir nicht vergessen, dass Gold Standard 100% Isolate selbst in wenig Wasser eine außergewöhnliche Löslichkeit hat und in zwei verschiedenen und köstlichen Geschmacksrichtungen erhältlich ist, Schokolade und Vanille es scheint etwas Protein zu haben, aber einen Milchshake.
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