Carbo Gain 909g von Now Foods ist ein Produkt auf Basis reiner Maltodextrine mit hoher Löslichkeit und neutralem Geschmack ; Dieses Produkt hat einen hohen glykämischen Index, weshalb es in der Post-Workout-Phase zur Verbesserung und Beschleunigung der Erholung eingesetzt wird, nicht nur, dass diese Art von Kohlenhydrat auch morgens zum Frühstück eingenommen werden kann, um den Nährstoff immer in die Zelle, sondern auch als Kalorienunterstützung. In diesem Zusammenhang erinnern wir Sie daran, dass eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Steigerung der Muskelmasse die positive Kalorienbilanz ist, d. h., es geht darum, täglich mehr Energie aufzunehmen verbraucht.
Kein seltsamer Nachgeschmack und außergewöhnliche Löslichkeit sind die beiden Hauptmerkmale dieses Nahrungsergänzungsmittels, unabhängig davon, wie Sie es verwenden; In jedem Fall bleibt seine Hauptanwendung jedoch die Post-Workout-Phase, um das "anabole Fenster" zu unterstützen und die Wiederherstellung von Glykogen zu beschleunigen, sehen wir uns die beiden Fälle an.
Am Ende der körperlichen Betätigung wird Ihr Stoffwechsel vollständig von Makro- und Mikronährstoffen entleert, das heißt, Sie müssen ihn in kürzester Zeit wieder auffüllen, um einen Proteinabbau zu vermeiden, das ist das genaue Gegenteil des gewünschten Ziels. Dazu liefert Ihnen das jeweilige Supplement den nötigen Insulinschub, um einen schnelleren Nährstoffeintrag in die Zelle zu bestimmen. Ein Beispiel für einen guten Post-Workout-Snack kann eine Mischung aus schnell freisetzendem Molkenprotein, Glutamin, einem Multivitamin und einer Dosis Maltodextrin sein, genau wie in dem betreffenden Produkt enthalten.
Die Anwendungsmöglichkeiten dieser Arten von Kohlenhydraten sind jedoch nicht darauf beschränkt. Es ist in der Tat notwendig, sich daran zu erinnern, wie sie effektiv als Vehikel für Kreatin fungieren können , das vor oder nach dem Training eingenommen wird; Tatsächlich entfaltet Kreatin seine ergogene Wirkung auf eine Weise, die direkt proportional zu der Menge ist, die in den Muskeln gespeichert ist, weshalb das Vehikel erforderlich ist, wie es das Nahrungsergänzungsmittel Now bietet.
Wie bereits erwähnt, können die in dieser Ergänzung enthaltenen Kohlenhydrate ein starkes anaboles Hormon aktivieren, gerade weil es buchstäblich alles, was sich im Blutkreislauf befindet, in die Zellen schiebt, wo es am besten verwendet werden kann. Aus diesem Grund und bevor wir Ihnen einen adäquaten Post-Workout-Snack empfehlen, erinnern wir Sie daran, dass es notwendig ist, die Menge an Lipiden zu begrenzen, um eine zu starke Gewichtszunahme während der Bulking-Phase zu vermeiden.
Also mal sehen Was ist zu Carbo Gain hinzuzufügen, um die Regeneration und das hypertrophe Wachstum zu optimieren :
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