Bcaa Powder 8:1:1 300 grammi

Bcaa-Pulver 8:1:1 300 g Yamamoto Nutrition, es ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von verzweigtkettigen Aminosäuren mit einer massiven Dosis Leucin und angereichert mit B-Vitaminen.

Das Produkt liegt in einem fein aromatisierten Pulver oder sogar neutral für maximale Reinheit vor und sollte in der Post-Workout-Phase oder tagsüber an den Tagen, an denen es gewonnen wird, verwendet werden.

Es muss sofort gesagt werden, dass die verzweigten Muskeln, die etwa 40% der gesamten freiwilligen Muskelmasse ausmachen, die Grundlage einer korrekten Integration sind, die darauf abzielt, bessere Ergebnisse sowohl bei der Erhaltung als auch bei der Zunahme der Masse zu erzielen.

Das Vorhandensein der B-Vitamine B1 und B6 ist sehr nützlich für die Katalyse des Stoffwechsels von Aminosäuren, insbesondere der verzweigten, weshalb sie hinzugefügt wurden.

Bcaa-Pulver 8:1:1 Yamamoto: Eigenschaften von verzweigten

Dabei handelt es sich um essentielle Aminosäuren, also Verbindungen, die unser Körper aus anderen Nährstoffen nicht selbst synthetisieren kann und die daher mit der Nahrung und ggf. mit Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden müssen.

Insbesondere können wir beobachten, dass unter den drei fraglichen Aminosäuren, nämlich Leucin, Isoleucin und Valin, die erste sicherlich die beste ist, um sowohl die Masse als auch die Verringerung der Proteolyse zu unterstützen. Wir können daher beobachten, dass Leucin:

• unterstützt die Proteinsynthese, indem es jene Prozesse unterstützt, die die Regeneration von Muskelgewebe unterstützen, das durch schweres Krafttraining geschädigt wurde;
• es verbessert das Verhältnis zwischen Testosteron und Cortisol zugunsten des ersten, das sind zwei Hormone mit gegensätzlicher Wirkung, das erste anabol und das zweite katabol;
• aktiviert das Senden bestimmter metabolischer Signale, die als Rapamycin-Targets in Säugetieren wie mTor bezeichnet werden und sehr nützlich für die Zellproliferation sind;
• verbessert Ausdauer und Körperkraft, zwei Aspekte, die direkt mit den Möglichkeiten des Muskelaufbaus zusammenhängen.

Wie zu nehmen und was zu kombinieren mit Bcaa-Pulver 8:1:1

Als sinnvolle Dosierung gibt der Hersteller 5g Pulver zum Auflösen in ca. 150ml Wasser an. Achtung, wenn Sie die aromatisierte Version verwenden, können Sie es nur mit Wasser einnehmen, während wir Sie bei der Verwendung der neutralen Version daran erinnern, dass die reinen verzweigten ziemlich bitter sind, also kombinieren Sie ein Getränk, das Geschmack verleiht, wie z. B. einen Fruchtsaft.

Was die möglichen funktionellen Synergien betrifft, können Sie Folgendes mit dem Produkt kombinieren, um seine Wirkung zu verstärken:

• konzentriertes Molkenprotein, isoliert oder hydrolysiert, um ein vollständiges Aminosäurespektrum in wesentlichen Bestandteilen bereitzustellen, die für die Maximierung der Proteinsynthese unerlässlich sind;
• Vitargo oder andere Kohlenhydrate mit einem hohen glykämischen Index und niedriger Osmolarität in der Phase nach dem Training, um den Eintritt von Aminosäuren in die Muskelzellen zu unterstützen;
• Phosphatidylserin, ein Phospholipid, das als Kontrolle für das Vorhandensein von Cortisol im Körper fungiert, indem es die Wahrscheinlichkeit eines Katabolismus verringert;
• Glutamin und Kreatin, um Zellen zu voluminieren und die Glykogenwiedergewinnung zu verbessern, zusätzlich wirkt Glutamin auch auf die natürliche Synthese von GH.

Wir schließen mit dem Hinweis, dass Bcaa-Pulver 8:1:1 nicht von Menschen mit Niereninsuffizienz und Steinen eingenommen werden sollte, in all diesen Fällen ist die Meinung des behandelnden Arztes erforderlich.