Bcaa 8:1:1 400g von Real Pharm ist ein Sportnahrungsergänzungsmittel auf Basis von verzweigtkettigen Aminosäuren reich an Leucin . Dieses Produkt bietet einen Großteil des Kunststoffsubstrats, das Sie benötigen, um die durch das Training geschädigte Muskelmasse zu regenerieren, und macht sie größer, stärker und widerstandsfähiger als zuvor. Darüber hinaus erhöht die besondere Formulierung in Pulver die Absorptionsgeschwindigkeit, was vor allem nach dem Training zweifellos ein positiver Faktor ist, und später werden wir besser verstehen, warum.
Die fragliche Ergänzung ist ein "Muss" für Sportler, die ihre Muskelmasse erhöhen möchten , da die verzweigten, die etwa 40% des gesamten in der Skelettmuskulatur vorhandenen Aminogramms ausmachen, sind uns als Hauptbausteine für die Proteinsynthese zu betrachten, und tatsächlich wird ohne sie der plastische Prozess stark gehemmt, auch weil es sich um essentielle Aminosäuren handelt, das heißt, wir können sie nicht selbst herstellen.
Eine der wichtigsten und effektivsten Anwendungen, die Sie aus einem solchen verzweigten Nahrungsergänzungsmittel machen können, ist sicherlich in der Post-Workout-Phase, wenn Ihr Körper in kurzer Zeit mit all diesen plastischen und energetischen Substraten aufgefüllt werden muss, die sie werden verwendet, um die Masse- und Glykogenspeicher wieder aufzubauen. Hier werden Sie die Proteinsynthese unterstützen, aber auch eine ganze Reihe anderer Effekte, sehen wir uns einige davon an:
Ok, aber all diese Effekte können nicht voll ausgeschöpft werden, wenn Sie diesen einfachen, aber wichtigen Rat nicht befolgen. Sie müssen der Dosis des verzweigten, auch einer Nahrungsquelle Insulingens oder mit ähnlicher Insulinwirkung hinzufügen, um sie aus dem Blutfluss in das Gewebe zu transportieren, nur so profitieren Sie am meisten von der Produkt.
Bezüglich der einzunehmenden Dosis können Sie folgende Regel beachten: 1 g netto Pulver pro zehn Kilo Körpergewicht, eine Dosis, die die beste ist , auch weil sie erhöht wird keine besseren Ergebnisse erzielt werden, sondern nur die Möglichkeit von Magen-Darm-Problemen.
Wir haben gesagt, dass die beste Anwendung des Supplements in der Post-Workout-Phase ist, aber dies bedeutet nicht, dass andere Anwendungen nicht möglich sind. Tatsächlich kann das Supplement sogar als energetisches und antikataboles Pre-Workout mitreden. Leucin reduziert Cortisol stark und vermeidet daher die Proteolyse, ganz zu schweigen von seinen beiden Stoffwechselnebenprodukten KIC und HMB , die die gleichen antiproteolytischen Eigenschaften haben. Isoleucin und Valin hingegen sind glucogenetisch, das heißt, sie können in der Gluconeogenese verwendet werden, um dem Körper Energie zuzuführen, insbesondere wenn Kohlenhydrate aufgrund der Gewichtsverlustdiät fehlen. Wir schließen mit einer Zusammenfassung zu Bcaa 8:1:1 Real Pharm:
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