BCAA 10:1:1 Hardcore 300g

BCAA 10:1: 1 Hardcore 300g von Battery Nutrition, es ist ein Produkt, das zu 100% aus verzweigtkettigen Aminosäuren hergestellt wird, die besonders reich an Leucin sind , 10 g pro Messlöffel in der Packung. Dieses Produkt ist ideal vor, während und nach dem Training, um Energieunterstützung vor, Anti-Protein intra und anabole nach dem Training bereitzustellen. Tatsächlich sind die verzweigten als eine der besten Kunststoffquellen zum Erhalt und zur Steigerung der Muskelmasse anzusehen, da sie etwa 40% der Gesamtmenge ausmachen.

Denken Sie daran, dass diese Art von Aminosäure für den Menschen essentiell ist, das bedeutet, dass unser Körper sie nicht selbst produzieren kann und sie daher von außen durch unsere Nahrung und / oder Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen muss. Offensichtlich, wenn Sie keine intensiven sportlichen Aktivitäten ausüben, Sie brauchen keine solche Ergänzung , aber wenn Sie ein Bodybuilder sind, ändert sich die Situation vollständig und Sie müssen es als "Muss" in Ihrem Ernährungsprogramm betrachten.

BCAA 10:1:1 Hardcore: Action im Post-Workout und wie man sie nutzt

Beginnen wir mit der Hauptanwendung des Produkts, nämlich der Unterstützung der Erholung nach dem Training, bei der die Zweige und insbesondere Leucin zusätzlich zur Unterstützung der Proteinsynthese eine ganze Reihe von Effekten bestimmen, die wir können zu besseren Ergebnissen im Fitnessstudio führen, mal sehen:

• Anstieg des Testosteronspiegels im Blut und gleichzeitige Senkung des Cortisolspiegels derart, dass das hypertrophe Wachstum durch Hemmung der Proteolyse auf ein Maximum getrieben wird;
• Abnahme des Muskelkaters, der etwa 14-18 Stunden nach dem Training auftritt und als Doms-Effekt bekannt ist, ist die Gewebeschädigung, die durch die Verwendung schwerer Lasten im Fitnessstudio verursacht wird;
• schnellere Resynthese von Glykogen , dem wichtigsten Rohstoff zur Energiespeicherung in Leber und Skelettmuskulatur;
• Unterstützung der kognitiven Funktionen und der mentalen Konzentration.

Um jedoch die Wirkung auf diese optimal zu nutzen, ist es notwendig, den Nährstoff in die Zellen zu transportieren. Aus diesem Grund müssen Sie eine Nahrungsquelle Insulinogencia oder ein ähnliches Insulin hinzufügen , um die Aminosäuren in das Gewebe zu drücken und ihre Verwendung zu katalysieren. Hervorragende Beispiele für diese Verbindungen sind Vitargo und Kohlenhydrate mit einem hohen glykämischen Index im Allgemeinen, aber auch Taurin. Alpha-Liponsäure und Bockshornklee.

Verwendungsverhältnis vor und während des Trainings mit BCAA 10:1:1 Hardcore

Lassen Sie uns nun die Gründe, die uns dazu veranlasst haben, ein Produkt wie dieses zu verwenden, noch vor und während des Trainings besser bewerten. Es geht hauptsächlich um zwei Diskurse, den energetischen und den antikatabolen, und daher:

• Im ersten Fall werden die Kapazitäten von Valin und Isoleucin genutzt, um in der Gluconeogenese als kohlenhydratfreie Energiesubstrate verwendet zu werden. Dieser Faktor ist unerlässlich, um bei Kohlenhydratknappheit zu verhindern, dass den Muskeln alternative Energiequellen direkt entnommen werden, daher sprechen wir von einer doppelten Wirkung, sowohl ergogen als auch antikatabol;
• im zweiten Fall werden jedoch die Eigenschaften von Leucin und seinen Nebenprodukten (kic und hmb) eine signifikante Verringerung des Cortisols und damit der Proteolyse auch in Situationen mit starkem psychophysischer Stress .

Denken Sie schließlich an die Möglichkeit der Kombination von BCAA 10: 1: 1 Hardcore mit Vitamin B6, das den Stoffwechsel unterstützt, indem es seine metabolische Nutzung katalysiert. Wir schließen mit einer Zusammenfassung zum Produkt:

• 100 % rein verzweigt;
• 10-mal höhere Leucindosis;
• hervorragend als Pre-, Intra- und Post-Workout;
• nützlich in Massen und Definitionen.