Amino Fuel EAA 390g

Amino Fuel EAA 390g von Applied Nutrition, Ergänzung von essentiellen verzweigten Bcaa-Aminosäuren, angereichert mit L-Glutamin und anderen essentiellen , ist es daher ein Vollspektrum-Pool, der entwickelt wurde, um die Proteinsynthese der Muskeln zu unterstützen.

Das Produkt findet seine primäre Anwendung in der Post-Workout-Phase, wo vor allem die plastischen Eigenschaften von Aminosäuren ausgenutzt werden.

Es sind auch andere Faktoren der hypertrophen Hilfe zu berücksichtigen und auch andere mögliche Anwendungen der Ergänzung, die über die Erholung nach dem Training hinausgehen, wie wir später sehen werden.

Amino Fuel EAA zur Unterstützung des anabolen Fensters nach dem Gewichten

Wenn Sie eine sportliche Aktivität wie Bodybuilding ausüben, ist die Phase unmittelbar nach der Übung als besonders wichtig anzusehen.

Tatsächlich sprechen wir von einem Moment, der als "anaboles Fenster" bekannt ist, in dem der Stoffwechsel fast sofort eine plastische Energiezufuhr benötigt, um die Erholungsprozesse auszulösen, die schließlich zum Muskelwachstum führen.

Alle Aminosäuren sind an diesen Prozessen beteiligt, aber bcaa und Glutamin sind aus einer Reihe von Gründen die besten, darunter:

• sind direkt mit der Myogenese verbunden, d. h. der Proteinsynthese, die für den Aufbau von Plastikproteinen verantwortlich ist;
• sie verbessern den endokrinen Schub von Testosteron und GH und können auch die Anwesenheit von Cortisol verringern;
• Steigerung der Kraft und der körperlichen Ausdauer, auch durch die Beschleunigung der Wiederherstellung der Glykogenspeicher, sowohl in der Muskulatur als auch in der Leber;
• Zellen durch Flüssigkeitszufuhr voluminisieren und so alle Stoffwechselprozesse beschleunigen, die in Gegenwart von Wasser stattfinden;
• sie aktivieren bestimmte Arten von anabolen Signalen, die für die Zellproliferation und damit für das hyperplastische Muskelwachstum unerlässlich sind.

All diese Effekte müssen jedoch durch ein ausreichendes Vorhandensein von Aminosäuren in der Muskulatur unterstützt werden.

Dies macht es erforderlich, ein anaboles Transportvehikel zu Amino Fuel EAA hinzuzufügen, wie zum Beispiel das Vitargo  oder die Alpha-Liponsäure .

Mit Kohlenhydraten mit einem hohen glykämischen Index oder mit Verbindungen mit ähnlicher Insulinwirkung bewirken Sie die Verdrängung von Nährstoffen aus dem Blutfluss in das Muskelgewebe, nur so können Sie die oben genannten Eigenschaften voll ausschöpfen .

Andere Anwendungen und Dosierung von Amino Fuel EAA

Neben dem Post-Workout-Diskurs kann das betreffende Produkt insbesondere bei kalorienarmer und hypogluzider Ernährung auch als energetische und antikatabole Hilfe vor und während des Trainings eingesetzt werden.

Hier werden wir die glucogenetischen Eigenschaften einiger der enthaltenen Aminosäuren ausnutzen, das sind Makronährstoffe, die bei Mangel an Glykogenspeichern in der Leber genutzt werden können, um Glukose ins Blut freizusetzen , durch die dann die Atp-Moleküle synthetisiert werden.

Bezüglich der Dosierung ist es ratsam, die Anweisungen auf dem Etikett zu befolgen, obwohl, insbesondere die Dosis von verzweigten, normalerweise nach Körpergewicht nach einem einfachen Schema bemessen wird, 1 g netto Aminosäuren pro 10 kg Gewicht .

Lassen Sie uns zum Schluss sehen, was mit Amino Fuel EAA kombiniert werden kann, um seine Wirkung zu fördern, und daher:

• Nach dem Training können Sie Kreatin hinzufügen, ein Tripeptid, das die Phosphatgruppen zur Wiederherstellung der Energieversorgung bereitstellt;
• Vor und während des Trainings könnten Arginin, Beta-Alanin und sogar Koffein indiziert sein, um eine Art kognitiver Energiemix zu dimensionieren.