Real Potassium 90cps

Echtes Kalium 90 cps Kaliumpräparat, ein essentieller Mikronährstoff des Menschen, wirkt hauptsächlich als Elektrolyt, Frequenzregulator und Unterstützung der Muskelkontraktion, aber nicht nur.

Bei anaeroben Aktivitäten wie dem Heben von Gewichten ist dieses Mineral sehr wichtig, da es bei dieser Sportart eine spürbare Freisetzung aus dem Inneren der Zellen zeigt, wo es normalerweise vorkommt und die gleichen Funktionen erfüllt wie Natrium, das sich stattdessen außerhalb befindet die Zelle.

Wir sprechen von einem Mineral, das zahlreiche Stoffwechselfunktionen erfüllt und nicht nur für sportliche Aktivitäten, sondern auch für ein gesundheitliches Problem sehr wichtig ist. Denken Sie nur daran, dass sein Mangel zu sehr ernsthaften Gesundheitsproblemen sowie zu einem Überschuss führen kann.

Echtes Kalium als Hilfe bei der Muskelkontraktion und mehr

Zuallererst finden wir unter den Haupteigenschaften von Kalium seine Fähigkeit, zusammen mit anderen Mineralien die Kontraktion der Muskulatur und des Skeletts freiwillig zu unterstützen, zwei Faktoren, die auf zwei verschiedene Arten für die sportliche Leistung hilfreich sind:

• Mit einem Herz, das regelmäßig Blut pumpt, haben Sie eine bessere Sauerstoffversorgung des Gewebes und folglich eine bessere Leistung;
• mit Muskeln, die besser auf Neurotransmissionsreize reagieren, wird auch die Leistung mit besseren Ergebnissen gesteigert.

Es ist auch ein weiterer interessanter Faktor zu berücksichtigen, der Kalium als einen hervorragenden Regulator von Flüssigkeiten und Wassereinlagerungen sieht, ein Aspekt, der, wenn er in Schlankheitsdiäten nicht verpönt ist, wenn auch irrtümlicherweise, in solchen von Masse sehr gültige Unterstützung für die Ergebnisse, und daher:

• hilft Gelenkschmierung und ermöglicht eine höhere Arbeitsbelastung während Verringerung der Verletzungsgefahr;
• katalysiert all jene chemisch-metabolischen Reaktionen, die im Körper in Gegenwart von Wasser ablaufen und die unbedingt notwendig sind, um die Synthese von Energie, aber auch von Proteinen für die Geweberegeneration zu steigern.

Dosierung oder Verwendungsmethode von echtem Kalium

Die optimale Kaliumdosis bei erwachsenen Männern beträgt etwa 3 g pro Tag kann jedoch je nach sportlicher Aktivität stark variieren, insbesondere in heißen Perioden, die zu starkem Schwitzen und damit zum Verlust einiger wichtiger führen essentielle Mineralien einschließlich Kalium.

Als Folge dieses Verlustes können Situationen von Muskelermüdung, Krämpfen und Erschöpfung auftreten, wenn Sie den Mineralstoff nicht auffüllen. Für die Anwendungsmodalitäten können Sie eine Dosis von zwei Tabletten, die ungefähr 2000 mg entspricht, mit viel Wasser vor oder während sportlicher Aktivitäten einnehmen, oder, wenn Sie nicht an Trainingstagen sind, können Sie sie zu den Hauptmahlzeiten einnehmen .

Schließlich weisen wir auch darauf hin, dass eine Überdosierung von Kalium gesundheitsschädlich sein kann , also überschreiten Sie nicht die auf dem Etikett angegebene Dosis und prüfen Sie, ob das Mineral in der Art Ihrer Nahrung vorhanden ist . </ p >

Zu guter Letzt die funktionellen Synergien, die Sie nutzen können, um die Wirkung des Produkts zu verstärken, siehe die mit Calcium, Zink und Magnesium. Abschließend fassen wir die Eigenschaften von Echtkalium zusammen:

• 100 % Kalium und Kaliumcitrat;
• fördert die körperliche Leistungsfähigkeit;
• unterstützt den Elektrolytausgleich;
• fördert die Hydratation des Gewebes.