Real HMB Pure 300g von Real Pharm, aromatisiertes Pulverpräparat aus 100 % Hydroxymethylbutyrat, einem Stoffwechselnebenprodukt der Aminosäure Leucin mit starken anabolen und antiproteolytischen Eigenschaften.
Das Supplement gilt auch als gesundes Immunstimulans, um das Lipidprofil zu verbessern und die Wundheilung zu beschleunigen, wie aktuelle Studien zeigen.
In jedem Fall die am meisten geschätzte Eigenschaft von hmb ist es, die Reduzierung von Muskelschäden durch schweres Training zu unterstützen , ein Faktor, der den Erhalt der Muskeln unterstützt, insbesondere wenn die Diät abnimmt.
Einige unserer aufmerksameren Leser könnten in Bezug auf die Verwendung dieser Verbindung einwenden, dass sie nutzlos ist, da es als Derivat von Leucin ausreicht, Leucin einzunehmen, um die gleichen Wirkungen zu erzielen.
Leider ist dies eine der vielen Großstadtlegenden, die in den verschiedenen Sportzentren kursieren, da die Umwandlung von Leucin in HMb so gering ist, dass für eine Nettodosis von 3 g 60 g Leucin eingenommen werden müssten , absolut Dosierung nicht verträglich für unseren Körper und noch weniger für den Geldbeutel.
So können wir die Eigenschaften eines Produkts besser einschätzen, das bei der Erhaltung der Muskelmasse außergewöhnlich ist, wenn die Ernährung energiearm ist und der Körper sie daher mit Cortisol angreifen könnte.
Wie immer Um die besten Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie das Nahrungsergänzungsmittel natürlich im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung einnehmen , die in diesem Fall nur kalorienarm und hypogluzid sein kann aber proteinreich, wobei Ihr Ziel eine Gewichtsabnahme mit gleichzeitiger Muskelerhaltung ist.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Produkt auch als Adjuvans in Diäten zur Muskelhypertrophie eingenommen werden kann, auch angesichts der Fähigkeit von HMb, die durch Gewichtheben induzierte Proteolyse und auch die ' Doms-Effekt.
Aus gesundheitlicher Sicht können wir mindestens drei interessante Merkmale einbeziehen, und daher:
Abschließend mal sehen, welche Synergien umgesetzt werden können um die Wirkung von Real HMB Pure zu verstärken:
Lassen Sie uns zum Schluss die optimale Dosierung von Real HMB Pure sehen: Nehmen Sie eine Dosis von 3 g in 200 ml frischem Wasser direkt nach dem Training und, wenn Sie nicht trainieren, über den Tag verteilt ein. Um eine bessere Wirkung zu erzielen, können Sie die Dosis bei drei verschiedenen Verabreichungen verschieben, um die Abdeckung zu erhöhen, da HMB eine relativ kurze Blutdauer hat.
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