Ostrovit Dextrose 500g

Ostrovit Dextrose 500g ist ein 100 % reines Dextrose-Nahrungsergänzungsmittel, auch bekannt als Glukose, ist ein hochenergetischer Zucker, der Sie mit Treibstoff für den täglichen Stoffwechsel und sportliche Aktivitäten versorgt.

Sie können dieses Produkt daher als Energiequelle für die Synthese von Atp-Molekülen verwenden, aber auch als Hilfe zur Beschleunigung der Erholung nach dem Training.

Wir erinnern daran, dass Dextrose einen glykämischen Index von 100 hat, also das Maximum, das bedeutet, dass es in kürzester Zeit Energie liefert und daher auch während der Leistung als Unterstützung angezeigt wird, sei es Kraft oder Ausdauer.

Ostrovit Dextrose: spezifische Eigenschaften

Wie gesagt, Dextrose oder Glukose ist ein Zucker mit einer eher einfachen chemischen Struktur und stellt die Hauptenergiequelle sowohl für Zellen als auch für das Gehirn, aber auch für andere dar Ausrüstung.

Unser Körper kann es auch in Form von Glykogen speichern , weshalb viele Nahrungsergänzungsmittel, die für das Training nach dem Training entwickelt wurden, Dextrose enthalten, um die Wiederherstellung der Energieversorgung zu erleichtern.

Es sollte auch berücksichtigt werden, dass der hohe glykämische Index des Produkts es zu einem hervorragenden anabolen Vehikel macht um die hypoglykämische Kapazität von Insulin auszunutzen, wie wir später noch sehen werden.

Hier sind also die möglichen Verwendungen von Dextrose:

• vor und während der Leistung einen Schluck Wasser und Dextrose trinken, um den Körper kontinuierlich mit gebrauchsfertiger Energie zu versorgen, sowohl bei Kraftsportarten als auch bei Ausdauer- und Ausdauersportarten;
• unmittelbar nach dem Training kombinieren Sie eine gute Dosis Dextrose mit Ihrem Snack nach dem Training, um die Freisetzung von Insulin auszulösen, das die Nährstoffe in die Muskelzellen transportiert, wo sie besser verstoffwechselt und in ihren bestimmte Zwecke;
• Sie können es auch zu einer der Hauptmahlzeiten hinzufügen um die Kalorienaufnahme zu erhöhen und die positive Energiebilanz zu fördern, die eine Voraussetzung für eine Zunahme der fettfreien Masse ist.

Dosierungen und Synergien von Ostrovit Dextrose

Du kannst jederzeit eine 50g-Dosis einnehmen, also vor oder während des Trainings oder direkt danach wie oben erwähnt, die gleiche Dosis gilt auch für die Hauptmahlzeiten.

Was die möglichen Synergien des Nahrungsergänzungsmittels mit anderen Nährstoffen angeht, gibt es viele Möglichkeiten, die Sie von einfachen Proteinen bis hin zu essentielle Aminosäuren und bis zu Kreatin.

Im letzteren Fall ist jedoch zu bedenken, dass Kreatin immer das Kohlenhydrat-Vehikel benötigt, da es in den Muskeln gespeichert werden muss, um gut zu funktionieren, sonst ist es fast völlig wirkungslos.

Achtung, auch wenn es sich nur um Glukose handelt, kann das Produkt nicht ohne ärztlichen Rat verwendet werden, wenn Sie Pathologien haben , insbesondere Diabetes ist eine dieser Krankheiten in einem Bereich von die es notwendig ist, sowohl die Menge als auch die Art des aufzunehmenden Zuckers genau zu beobachten.

Lassen Sie uns Ostrovit Dextrose kurz zusammenfassen:

• 100 % reine Glukose;
• hoher glykämischer Index;
• nützlich als gebrauchsfertige Energie;
• wirkt auf die Glykogenspeicher;
• hervorragend als anaboles Vehikel nach dem Training.