MG + B6 90tabs

MG + B6 90tabs von Ostrovit, es ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von essentiellen Mikronährstoffen, Magnesium und Vitamin B6, das sind Verbindungen, die unser Körper nicht selbst produziert und daher von außen mit der Nahrung aufgenommen werden muss und ggf. mit Ergänzungen.

Das Produkt hat eine hohe Dosierung von Magnesiumcitrat, 3g pro Dosis, daher eine sehr wertvolle Hilfe für Energie, geistige Konzentration und das Wohlbefinden des Körpers, wie wir später noch sehen werden.

Denken Sie daran, dass die versalzte Form mit Citrat, also unter Zusatz von Zitronensäure im Verhältnis 1:1, besonders bioverfügbar ist und somit von Ihrem Stoffwechsel besser verwertet werden kann.

MG + B6: Atp-Energie und Körperkraft

Aus rein energetischer Sicht Magnesium bindet an die Atp-Moleküle, was eine bessere Verwendung bei motorischen Aktivitäten bewirkt, aus diesem Grund wird es oft in Kombination mit Kreatin gefunden, einem Tripeptid, das direkt mit dem Zyklus verbunden ist der Synthese von Adenosintriphosphat.

Indem Sie den Energiefaktor unterstützen, können Sie Ihr Training mit Ergebnissen produktiver gestalten, und wenn Sie nicht trainieren, werden Sie den ganzen Tag über von mehr Kraft profitieren, genug, um Erschöpfung und Energieverlust zu spüren.

Es sollte auch berücksichtigt werden die Rolle von Pyridoxin oder Vitamin B6, diesem Mikronährstoff, der die Umwandlung von Nahrung in Energie katalysiert , insbesondere hilft er dem Stoffwechsel von Aminosäuren, nicht überraschend, dass er oft vorhanden ist in Produkten eine verzweigte Bcaa-Basis.

Magnesium wird auch mit dem Vorhandensein von Testosteron im Blut in Verbindung gebracht, die Rede ist von der freien Quote und damit mehr Aktivität in androgener und anaboler Hinsicht, Faktoren, die nur erwachsene Männer betreffen, obwohl sie es tut betrifft nicht Frauen, die Östrogenhormone wie Östradiol und Progesteron, aber kein Testosteron haben.

Neurotransmission und Knochendichte mit MG + B6

Es gibt auch zwei weitere interessante Eigenschaften von Magnesium, wir sprechen über seine Funktion als Neurotransmitter und seine Beteiligung an der Aufnahme von Kalzium durch die Knochen.

Magnesium hilft Synapsen bei der Übertragung von Nervenimpulsen und ist daher mit kognitiven Funktionen verbunden, einschließlich der geistigen Konzentration, die körperliche Aktivitäten unterstützt.

Magnesium spielt auch aus Sicht der Knochen eine grundlegende Rolle, da es die Fixierung dieses Minerals sowohl in den Knochen als auch in den Zähnen verbessert, ein sehr wichtiger Faktor, insbesondere für Frauen mit weniger Brüchen, die häufig an Osteoporose leiden .

Wie nehmen und was zu MG + B6 hinzufügen

Nehmen Sie täglich bis zu 3 Tabletten mit Wasser und immer auf vollen Magen ein, um Nahrung besser in Energie umzuwandeln.

Was die möglichen Kombinationen des Nahrungsergänzungsmittels mit anderen Nährstoffen betrifft, hier ist, was Sie kombinieren können, um seine Wirkung zu verstärken, und daher:

• Kreatin und Carnitin zur Verstärkung der Freisetzung von ATP-Energie auch aus Fett ;
• Zink zur Bildung von Zma , einem Produkt, das für seine Eigenschaften zur Modulation des freien Testosteronanteils im Blut bekannt ist;
• tribulus terrestris if Sie interessieren sich für die Stimulation des endogenen Testosterons;
• Calciumbisglycinat und Vitamin D3 und K2 als zusätzliche Unterstützung für die Knochendichte;
• Koffein und Sibirischer Ginseng um die Neurotransmission besser zu aktivieren.