Iron 90tabs

Iron 90tabs Real Pharm ist ein 100 % Eisenmineralpräparat, standardisiert in Eisenfumarat, einer Form, die besonders für den menschlichen Körper verfügbar ist.

Bei der fraglichen Verbindung handelt es sich um einen essentiellen Mikronährstoff mit vielfältigen Stoffwechselaktivitäten, vor allem in Verbindung mit einer adäquaten Hämoglobinsynthese und damit mit dem Sauerstofftransport zum Gewebe.

Wir haben es also mit einem Mikronährstoff zu tun, der sowohl die normale Funktion des Körpers als auch die körperliche Fitness unterstützt insbesondere bei Ausdaueraktivitäten wie dem Radfahren.

iron: Warum eine Ergänzung verwenden

Obwohl eine ausgewogene Ernährung in der Lage ist, den täglichen Nährstoffbedarf an Eisen zu decken, bedeutet dies nicht, dass die Ergänzung nutzlos ist, wenn Sie die Eigenschaften von mineral , ein bestimmtes Produkt mit hoher Konzentration kann wünschenswert sein.

Es gibt viele Lebensmittel, die Eisen enthalten , siehe rotes Fleisch, Leber, einige Hülsenfrüchte und grünes Gemüse, aber die Realität ist, dass die Dosierungen hoch und nur auf dem Papier angemessen sind, während die Menge wirklich ist absorbiert und daher verwendet wird, ist minimal. Diese Menge ist sicherlich ausreichend, um beispielsweise die Entstehung anämischer Bilder zu vermeiden, aber wenn Sie die ergogenen Fähigkeiten von Eisen optimal nutzen möchten, müssen Sie mehr aufnehmen.

Nehmen wir ein praktisches Beispiel, um besser zu verstehen, wovon wir sprechen, wenn wir sagen, dass die Einnahme wünschenswert ist. Denken Sie zum Beispiel an ein Lebensmittel wie Leber, das etwa 10 mg Eisen pro 100 g liefert, aber in minimalen Mengen, etwa 0,77 mg, aufgenommen wird.

Vergleicht man diese aufgenommene Dosis mit dem durchschnittlichen Tagesbedarf des Menschen (ca. 10 mg pro Tag), lässt sich leicht ableiten, dass wir unter der Mindestmenge liegen, um nicht in Mangelerscheinungen zu geraten. Und wenn Sie intensiven und konstanten Sport treiben, kann der Bedarf weiter steigen.

Was sind die Funktionen von Eisenfumarat-Iron

Aus sportlicher Sicht ist sicherlich die interessante Eigenschaft diejenige, die Eisen direkt mit der Synthese von Hämoglobin verbunden sieht , einem Protein, das Sauerstoff ins Gewebe transportiert und somit auch den möglichen Gehalt an Verwendung derselben, die wiederum mit der körperlichen Leistungsfähigkeit korreliert, sprechen wir von Ausdauer- und Ausdauersportarten wie Radfahren, Schwimmen oder Langlaufen.

Wir haben auch zahlreiche andere Rollen zur Unterstützung des körperlichen Wohlbefindens und der körperlichen Leistungsfähigkeit, mal sehen:

• Synthese von Kollagen , dem Protein, das bildet die meisten Bindegewebe wie Sehnen, Bänder, Knorpel und Dermis;
• Synthese von Myoglobin , einem anderen Protein, das mit der Speicherung von Sauerstoff in Muskelfaserzellen verbunden ist;
• notwendig bei der Zellatmung , es ist ein Prozess, der Nährstoffe abbaut und in Zell-ATP umwandelt;
• stellt Nitrogenasen dar, das sind Enzyme, die für die Stickstofffixierung in Zellen notwendig sind;
• strukturiert Cytochrome , wiederum Enzyme, die mit der zellulären Nutzung von Sauerstoff verbunden sind.

Es gibt viele andere Funktionen von Eisen, über die wir nicht sprechen, um nicht auf technische Details einzugehen, die für den Laien auf dem Gebiet der Physiologie nicht leicht zu verstehen sind.

Lassen Sie uns zum Schluss sehen, wie man Iron Real Pharm einnimmt: Eine einzige Tablette pro Tag mit 81 mg Mineralstoff ist mehr als genug, um die Eigenschaften des Mikronährstoffs optimal zu nutzen , nehmen Sie nicht mehr zu Dosen, da Sie keine zusätzlichen Vorteile hätten.

Lassen Sie uns kurz über Real Pharm Eisenfumarat zusammenfassen:

• bioverfügbare Form für den Körper;
• hohe Dosierung pro Tablette;
• nützlich für die Sauerstoffversorgung des Gewebes;
• großartig im Ausdauersport;
• hilft der Körperfunktion.