Glutammina 1250 300 cps

Glutamin 1250 300cpr von Ostrovit, 100 % reines L-Glutamin-Supplement, es ist eine nicht essentielle Aminosäure, die aber aufgrund ihrer vielen Eigenschaften für Sportler sehr interessant ist.

Sie werden von der Verwendung dieses Produkts profitieren, sowohl wenn Sie die Muskelmasse erhöhen als auch abnehmen möchten, außerdem ist Glutamin auch sehr nützlich für das Wohlbefinden des Körpers, wie wir später noch sehen werden.

Die Wirkung von Glutamin reicht von der Leistungsunterstützung über eine bessere Regeneration bis hin zu einem schlankmachenden und immunstimulierenden Anreiz.

Glutamin 1250: wie es den Körper beeinflusst

Sehen wir uns also nacheinander die spezifischen Eigenschaften dieser Aminosäure an, die Sportler sehr schätzen und verwenden, und deshalb:

• fungiert als Muskelkraftstoff , mehrere Studien haben gezeigt, dass Glutamin vom Muskel als Kraftstoff verwendet wird und schwere Trainingseinheiten seinen Spiegel stark senken, eine Verringerung, die auch mit einem starken Rückgang der Proteinsynthese verbunden ist;
• ist eine Vorstufe von natürlichem GH , einem anabolen und lipolytischen Hormon, das in der Lage ist, die Muskelmasse zu erhöhen und gleichzeitig Fett im Gewebe abzubauen;
• voluminisiert die Zellen durch Hydratation, was zu einer Zunahme der Muskelgruppen führt, die sich mehr mit Wasser füllen, und auch alle Stoffwechselreaktionen katalysieren, die tatsächlich in Gegenwart von Wasser auftreten und die unter anderem für das Wachstum und den Erhalt von Muskeln sowie für die Wiederherstellung von Glykogen verantwortlich sind;
• stimuliert die Immunabwehr so sehr, dass Glutamin auch im klinischen Umfeld bei sehr alten oder operierten Menschen eingesetzt wird und bei denen das Immunsystem sozusagen geschwächt ist .

Es muss auch gesagt werden, dass diese Aminosäure eine der wenigen natürlichen Verbindungen ist, die die Wahrscheinlichkeit eines Übertrainings verringern kann, ein Zustand, in dem der Körper in eine Phase eintritt, in der er sich nicht mehr erholen kann vollständig von trainingsbedingter Ermüdung und produziert daher durch Stress hohe Mengen an Cortisol.

In einem solchen Zustand ist es nicht möglich, positive Ergebnisse in Bezug auf Muskelmasse und Gewichtsverlust zu erzielen, und daher besteht die einzige Lösung darin, sich auszuruhen, gut zu essen und Glutamin zu ergänzen.

Wie ist Glutamin 1250 einzunehmen und was hinzuzufügen

Vier Kapseln ist die vom Hersteller angegebene Dosis , nehmen Sie sie vor oder nach dem Training ein, je nachdem, welches Ziel Sie am meisten erreichen möchten, sei es eine antikatabole Energiewirkung oder eine Verbesserung der Post- Anabolismus trainieren.

Was die möglichen verstärkenden Synergien betrifft, können Sie sich für verschiedene Verbindungen entsprechend der Wirkung entscheiden, die Sie unterstützen möchten und daher:

• andere essentielle Aminosäuren glucogen zur Bereitstellung von Energie und Anti-Protein-Wirkung vor und während des Trainings;
• Carnitin immer vor dem Training, um die Synthese von Energie aus Fett zu unterstützen;
• verzweigtes bcaa nach dem Training, um eine ausreichende plastische Unterstützung für die Proteinsynthese zu bieten;
• Kreatin , ein Tripeptid mit bekannten ergogenen Funktionen sowie Volumen und Wiederherstellung der Muskel- und Leberglykogenspeicher;
• Wheyprotein so, dass dem Stoffwechsel ein komplettes Aminosäurenspektrum an Essentiellen zur Verfügung gestellt wird, das für die Proteinsynthese essentiell ist.