Daily Vitamins 180cpr MyProtein, ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von essentiellen Mikronährstoffen für den Körper, Vitaminen, die unser Körper nicht selbst herstellen kann und daher von außen zugeführt werden muss.
Diese Mikronährstoffe erfüllen zahlreiche Stoffwechselfunktionen, sowohl zur Unterstützung der normalen Funktion des Körpers als auch von sportlichem Interesse, wie wir später bei einer genauen Untersuchung jeder einzelnen Verbindung sehen werden.
Wir müssen sofort daran denken, dass auch wenn eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung normalerweise den Nährstoffbedarf decken kann, dies bei einigen Vitaminen möglicherweise nicht der Fall ist und daher eine Ergänzung erforderlich ist.
Egal, ob Sie Sport treiben oder eine sitzende Lebensweise führen, diese Ergänzung ist sicherlich wünschenswert. Tatsächlich sind einige Vitamine wie C, D und einige der B-Gruppe thermolabil oder werden nur als Reaktion auf bestimmte äußere Faktoren synthetisiert, weshalb die Ergänzung aus ernährungsphysiologischer Sicht interessant wird.
Schauen wir uns an, was die Inhaltsstoffe sind und wie sie den Stoffwechsel beeinflussen:
Dies sind nur einige Beispiele für die vielfältigen Eigenschaften dieser Mikronährstoffe, aber es gibt viele andere, die wir hier nicht untersuchen, da dies zu technisch und für die meisten nicht leicht zu verstehen wäre.
Wie oben erwähnt, unterliegen einige Vitamine der Hitzeeinwirkung oder werden nur als Reaktion auf bestimmte Faktoren produziert, daher ist es fast immer notwendig, sie zu integrieren, insbesondere wenn Sie keine wirkliche Ad-hoc-Diät einhalten.
In Bezug auf diesen letzten Aspekt erinnern wir Sie daran, dass die Chancen, den D3 heute zu synthetisieren, bei unserem heutigen Lebensstil sehr gering sind, da wir die meiste Zeit unter künstlichem Licht oder, selbst wenn wir draußen sind, mit Kleidung oder Sonnencreme verbringen.
Lassen Sie uns zum Schluss die Dosierung von Daily Vitamins sehen: eine Tablette täglich bei vollem Magen, es ist optimal, um den spezifischen Bedarf zu decken, überschreiten Sie diese Dosis nicht, auch weil einige enthaltene Vitamine fettlöslich sind, das bedeutet, dass zu hohe Dosen können für die Leber giftig sein.
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