Beta Alanine Mega Caps 80cps

Beta Alanine Mega Caps 80 cps von Olimp Nutrition ist ein mit Histidin angereichertes Beta-Alanin-Supplement, das sich hervorragend zur Verbesserung der Widerstandsfähigkeit bei Aktivitäten mit hohem Sauerstoffverbrauch eignet.

Wir müssen sofort auf eines hinweisen, dieses Produkt ist nur bei aeroben Aktivitäten wirksam, wenn es um die Steigerung der körperlichen Ausdauer geht.

Zwar wird Beta-Alanin auch oft im Bodybuilding verwendet, aber dieses Produkt, das mit L-Histidin angereichert ist, ist offensichtlich für Sportarten wie Radfahren oder Marathon konzipiert.

Beta-Alanin-Megacaps: wie es funktioniert

Die Synergie von Beta-Alanin und Histidin führt zur endogenen Synthese von Carnosin, einem Dipeptid, das dank seiner Pufferwirkung auf die Muskelsäure die Widerstandsfähigkeit verbessern kann.

Genauer gesagt handelt es sich um ein Produkt, das die in der Milchsäure enthaltenen Wasserstoffionen verringert, die infolge körperlicher Ermüdung freigesetzt werden.

Diese Ionen sind für frühes Muskelversagen und das starke Muskelbrennen verantwortlich, das es unmöglich macht, körperliche Aktivität fortzusetzen.

Um die Güte des Produkts in diesem Sinne besser zu verstehen, denken Sie nur daran, dass die Energievorräte normalerweise nicht einmal zu 40 % verbraucht sind, wenn ein Fehler auftritt, ein Prozentsatz, der sich mit der Intervention Carnosin sogar verdoppeln kann.

Erinnern wir uns an eine grundlegende Sache, Carnosin, um seine leistungssteigernde Wirkung zu induzieren, muss in den Muskeln gespeichert werden, ein Prozess, für den mehrere Tage erforderlich sind. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie in den ersten 6-8 Tagen der Anwendung keine Besserung spüren, da dies völlig normal ist.

Es ist auch normal, unmittelbar nach der Einnahme des Produkts ein seltsames Kribbeln zu spüren, es handelt sich um Parästhesien, eine physiologische und absolut harmlose Wirkung von Beta-Alanin . Sie werden dieses Kribbeln um die Lippen, Gliedmaßen und den Rücken herum spüren, aber machen Sie sich keine Sorgen, wenn es auftritt.

Dosierungen, Modalitäten und Synergien von Beta Alanine Mega Caps

Die zu verwendende Dosis ist deutlich auf dem Etikett angegeben, nehmen Sie also zu jeder Tageszeit und jeden Tag unabhängig vom Training zwei Tabletten mit Wasser ein.

Als synergistische Nährstoffe gibt es mehrere Möglichkeiten, die Sie einnehmen können, und daher:

• Kreatin, Obwohl Kreatin normalerweise nur bei Kraftsportarten verwendet wird, haben einige Studien ans Licht gebracht, dass das Synergie mit Beta-Alanin hilft auch der körperlichen Ausdauer;
• Carnitin und Coenzym Q10, zwei Verbindungen, die die Energienutzung von Fetten erleichtern sollen, ein sehr interessanter Faktor vor allem in Kombination mit einer kalorien- und glukosearmen Ernährung;
• Magnesium , es ist ein Mineral, das die Energieproduktion unterstützt, indem es die Atp-Moleküle bioverfügbarer und damit nutzbarer macht;
• Arginin, Citrullin und Taurin, drei Vorstufen von Stickoxid-Aminosäuren, die, indem sie die Gefäßerweiterung des Gewebes erhöhen, ein ernährungsphysiologisches Plus ins Gewebe bringen.

Denken Sie schließlich daran, dass Beta Alanine Mega Caps auch Vitamin B6 enthält, einen Mikronährstoff, der auf den Stoffwechsel von Aminosäuren einwirkt und dabei hilft, eine bessere leistungssteigernde Wirkung zu erzielen

Fassen wir kurz zusammen:

• mit Histidin angereichertes Beta-Alanin;
• Vorstufe von Carnosin;
• erhöht die körperliche Ausdauer bei Ausdaueraktivitäten;
• ist ein Stickoxid-Stimulator;
• muss einige Tage gelagert werden, bevor es seine Widerstandswirkung entfaltet.