AFTER Post-Workout 420g

AFTER Post-Workout 420g in aromatisiertem Pulver von Biotech USA, Nahrungsergänzungsmittel mit einer Mischung aus anabolen und ergogenen Verbindungen, ideal zur Verbesserung der Regeneration nach dem Training mit Gewichten.

Effizientere Proteinsynthese, Muskelvolumen und Wiederherstellung der Energieversorgung, aber auch eine Verringerung der Cortisolausschüttung, das sind die Haupteffekte des Produkts.

Sie können das Nahrungsergänzungsmittel sowohl verwenden, wenn Ihre Ernährung darauf abzielt, die Muskelmasse zu erhöhen und diese bei gleichzeitiger Reduzierung des Körperfetts zu erhalten , und später werden wir die unterschiedlichen Auswirkungen sehen.

NACH dem Post-Workout: Hauptzutaten

Aus Sicht der Dosierung können wir feststellen, dass die Hauptbestandteile des Nahrungsergänzungsmittels Glutamin, Kreatin und verzweigtes Bcaa sind, also sehen wir uns ihre spezifischen Eigenschaften an:

• L-Glutamin , es ist die freie Form dieser Aminosäure, wirkt nicht nur auf die Geweberegeneration, es kann GH stimulieren und die Wiederherstellung der Energieversorgung beschleunigen, es erleichtert auch Ausscheidung von Giftstoffen, fördert das Immunsystem und beugt Übertraining vor;
• Kreatin , es ist ein aus drei Aminosäuren gebildetes Tripeptid, das hauptsächlich auf die Vorräte von Phosphatgruppen wirkt, die für die Synthese der zellulären Atp-Energie notwendig sind, aber auch zur Wiederherstellung des Glykogens beiträgt;
• verzweigtes Bcaa , sind die wichtigsten Makronährstoffe für fettfreie Muskelmasse, da sie etwa 40% ausmachen, also Elemente, die im Ergänzungsprogramm des Bodybuilders nicht fehlen dürfen;

Wir haben auch andere essentielle Aminosäuren, die notwendig sind, um die Proteinsynthese zu unterstützen, da der Mangel oder Mangel auch nur eines dieser Nährstoffe diese signifikant verringert. Schließlich vergessen wir nicht das Vorhandensein von HMB, einem Untermetaboliten von Leucin mit starken antikatabolen und anabolen Eigenschaften, wirkt auch durch die Kontrolle des Vorhandenseins von Cortisol.

Welche Mikronährstoffe für NACH dem Training

Auch aus Sicht der Vitamine und Mineralstoffe enthält dieses Produkt mehrere nützliche Quellen, um all jene Reaktionen zu katalysieren, die letztendlich zum Muskelwachstum führen, sehen wir sie uns an:

• Vitamin C, starkes Antioxidans und Immunstimulans, aber auch ein wesentlicher Faktor für die Synthese von Carnitin und Kollagen;
• Vitamin B6 wird häufig verwendet, um die Aufnahme von Aminosäuren, insbesondere von verzweigtem bcaa, zu unterstützen;
• Cyanocobalamin oder Vitamin B12 , ein weiterer Mikronährstoff, der mit einer Vielzahl von Reaktionen in Verbindung steht, darunter einige, die die Verwendung von Eisen für den Sauerstofftransport unterstützen;
• Folsäure , die besonders bei Ausdaueraktivitäten geschätzt wird, da sie die Synthese von Hämoglobin und damit die Verwendung von Sauerstoff durch die Muskeln unterstützt;
• Calcium eines der am häufigsten vorkommenden Mineralien im Körper, es ist verantwortlich für die Bestimmung einer angemessenen Knochendichte, aber auch für die Katalyse einer Reihe von Neurotransmissionsfaktoren, die für die Muskelkontraktion notwendig sind;
• Magnesium , das die Verwendung der Atp-Moleküle, an die es in Form von Ionen bindet, grundlegend unterstützt und auch die Aufnahme von Kalzium unterstützt;
• Chrom hilft, den Blutzucker zu kontrollieren, indem es Insulinspitzen und damit plötzliche Fettansammlungen vermeidet;
• Zink hilft bei der Hormonmodulation, um das Vorhandensein von Testosteron im Blut zu optimieren.

Verwendung NACH dem Training

Bezüglich der Dosierung befolgen Sie strikt die Anweisungen auf dem Etikett und überschreiten Sie diese nicht , während Sie bezüglich der Anwendungsmethoden die Dosis sofort nach dem Training einnehmen und besser in Kombination mit Whey Protein und Vitargo.

Die letztere Verbindung ist wichtig, um einen durch die Freisetzung von Insulin vermittelten Anabolismus zu induzieren , einem starken anabolen und hypoglykämischen Hormon, das den Nährstoff aus dem Blutkreislauf in die Schnauze transportiert.