100 % Erdnussbutter 1 kg NutVit, Diätkost, die nur aus gerösteten Erdnüssen bester Qualität hergestellt wird, ist eine ideale Butter in Snacks, um sie sowohl nahrhaft als auch köstlich zu machen.
Viel Energie und Proteine, aber auch eine Reihe anderer Verbindungen, die auf verschiedene Weise das Wohlbefinden Ihres Körpers unterstützen können, siehe zum Beispiel die Kontrolle von oxidativem Stress.
Sie können das Produkt daher sowohl als Sportunterstützung als auch im Rahmen von Diäten verwenden, die darauf abzielen, die Gesundheit und die Funktionsfähigkeit Ihres Körpers zu unterstützen.
Unter dem Gesichtspunkt des Vorhandenseins edler Proteine sei sofort angemerkt, dass Erdnussbutter generell und gerade in diesem Fall aufgrund des hohen Gehalts eine der besten Quellen für Veganer ist.
Das liegt daran, dass Erdnüsse von Natur aus reich an Proteinen und essentiellen Aminosäuren sind und einen hohen Anteil an Arginin , eine Aminosäure, die, obwohl nicht essentiell, eine äußerst interessante Rolle sowohl für Sportler als auch für Gesundheitsbegeisterte spielt, wie wir weiter unten sehen werden.
Das Vorhandensein von Fetten sollte ebenfalls berücksichtigt werden, ein Faktor, der normalerweise überhaupt nicht geschätzt wird, der aber in diesem Fall interessant ist, da es sich um eine Art von Lipidmolekülen handelt, die leicht verwendet werden können Energie für den Körper, besonders wenn die Glykogenspeicher mangelhaft sind.
Außerdem sind Erdnüsse reich an Omega-3-Fettsäuren, Mineralien und antioxidativen Vitaminen, alles Verbindungen, die einen angemessenen Gesundheitszustand unterstützen und die auch bei der körperlichen Fitness helfen können.
Aber kehren wir kurz zur Aminosäure Arginin zurück, einem Makronährstoff, der in großen Mengen in Erdnussbutter vorkommt, die nur aus Erdnüssen und ohne Zusatz anderer Verbindungen hergestellt wird. Sehen wir uns also die interessanten Eigenschaften an:
Sie können das Produkt zu fast jeder Art von Gericht hinzufügen, von einfachen Zwiebacken oder Reis- und Maiskuchen bis hin zu ausgezeichneten und schmackhaften Gerichten protein pancakes und bis hin zu hellem Fleisch und Vollkornnudeln haben Sie die Qual der Wahl.
Wir weisen lediglich darauf hin, dass Sie Ihrem Post-Workout-Snack keine Erdnussbutter hinzufügen sollten, da die enthaltenen Fette die Verdauung verlangsamen können, während Post-Workout-Nährstoffe wie Whey Protein und Vitargo benötigt werden.
Lassen Sie uns abschließend sehen, wenn Sie 100 % Erdnussbutter für rein sportliche Zwecke verwenden und es dann zum Beispiel vor dem Training nehmen, was Sie mit Ihrem Snack kombinieren könnten, um das Potenzial des Produkts zu unterstützen, und daher:
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